Советы психолога

ДВИГАТЕЛЬНЫЕ ИГРЫ-РАЗМИНКИ

01.09.2018

«АДАПТАЦИЯ УЧАЩИХСЯ»

ДВИГАТЕЛЬНЫЕ ИГРЫ-РАЗМИНКИ (для первоклассников, и не только)

 

Период адаптации первоклассников является важным этапом вхождения детей в школьную жизнь. С первых дней обучения вся активность первоклассника в школе постепенно «перемещается в голову» — ведь известно, что школьная программа ориентирована в основном на развитие интеллектуальной сферы. Эмоциональная и (в особенности) телесная сферы ребенка не получают адекватной нагрузки и развития. В процессе обучения нагрузка также в основном дается на зрительный и слуховой каналы восприятия, тем самым обедняется сенсорное обеспечение процесса обучения. Дополнительное включение в процесс обучения кинестетического и двигательного анализаторов, безусловно, позволит облегчить процесс усвоения материала.

Потребность первоклассников в игре и двигательной активности является естественной и гармоничной. Систематическое применение двигательных игр-разминок позволит снизить эмоциональное и физическое напряжение детей (на психологическом и телесном уровнях), связанное с периодом адаптации к новым социальным условиям и требованиям. Кроме того, известно, что активизация сенсомоторики, актуализация и закрепление любых телесных навыков предполагают востребованность извне таких психических функций, как, например, эмоции, восприятие, память, процессы саморегуляции. Следовательно, создается базовая предпосылка для полноценного участия этих процессов в овладении чтением, письмом, математическими знаниями.

Двигательные игры-разминки могут проводиться в начале, середине или конце урока. В начале учебного дня или перед уроком они помогут детям собраться, настроиться на работу в классе, а в середине и конце урока — восстановить внимание и работоспособность, активизировать память, снять напряжение и расслабиться.

Двигательные разминки всегда начинаются с упражнения, включающего в себя соединение движения с дыханием. Затем выполняются одно-два упражнения на активизацию тела и расслабление (самомассаж, упражнения на снятие телесного напряжения). Разминка заканчивается выполнением ритмического упражнения. Продолжительность игры-разминки — 3–7 минут.

Достаточно широкий набор представленных ниже двигательных упражнений позволит педагогам проявить творческий подход в подборе игр-разминок, сделав минутки отдыха не только полезными, но и разнообразными, интересными для детей.

 

СОЕДИНЕНИЕ ДВИЖЕНИЯ С ДЫХАНИЕМ

В начале разминки рекомендуется уделить внимание дыхательным упражнениям в сочетании с различными движениями тела. Это способствует оптимизации газообмена и кровообращения, вентиляции всех участков легких, а также общему оздоровлению и улучшению самочувствия. Выполнение дыхательных упражнений успокаивает и способствует концентрации внимания. Плавные «растягивающие» движения снимают мышечное напряжение, повышая уровень психической активности и работоспособности.

Дышать надо в медленном ритме, дыхание должно содержать четыре равные по времени фазы: «вдох — задержка — выдох — задержка». Вначале каждая из них может составлять 2–3 секунды с постепенным увеличением до семи секунд. Движения выполняются на фазе вдоха или выдоха, во время задержек дыхания — паузы.

 

1. «Тянемся к солнышку». Встать, ноги на ширине плеч, руки опущены. На вдохе медленно поднять руки вверх, постепенно «растягивая» все тело: начиная с пальцев рук, потом тянемся запястьями, локтями, плечами, грудным отделом, поясницей и ногами, но без особого напряжения и не отрывая пяток от пола. Задержать дыхание — «кончиками пальцев рук тянемся к солнышку». Выдохнуть, опуская руки, расслабиться.

 

2. Потягивания. Встать, ноги на ширине плеч, руки сжаты в кулаки и опущены вниз. На медленном вдохе — поднять кулаки над плечами, сохраняя локти слегка согнутыми, и прогнуться в спине, разводя плечи и запрокидывая голову; вытянуться вверх, распрямляя руки и поднимаясь на носки (представьте, что вы только что проснулись и сладко потягиваетесь). Зафиксировать эту позу, задержать дыхание. На выдохе опустить руки вниз, пытаясь «достать» пальчиками до пола.

 

3. «Струночка». Встать, ноги вместе, руки подняты вверх. «Растягиваем» все тело на медленном вдохе, потягиваясь одновременно двумя руками и корпусом; затем — только правой стороной тела (рука, бок, нога), потом — только левой стороной тела. Спина при этом не должна напрягаться и выгибаться. Спросите ребенка о том, вытянулась ли его спина, руки, ноги.

 

4. «Звезда». Встать в позе «звезды» (ноги немного шире плеч, руки подняты вверх и слегка разведены в стороны). Выполняем растяжки, аналогично предыдущим, но не односторонние, а диагональные. Поднимаем и оттягиваем назад правую ногу, одновременно растягивая вверх левую руку — по диагонали, при этом левая нога и правая рука расслаблены. Расслабиться. Затем то же выполняется по другой диагонали.

 

5. Растяжки для ног. Ноги на ширине плеч. На вдохе поднять прямые руки в стороны на уровне плеч ладонями вниз. На выдохе (возможны четыре варианта выполнения упражнения — по команде педагога):

— медленно наклониться влево и коснуться пальцев левой ноги левой рукой; остаться в этом положении пять секунд (пауза) и вернуться в и.п. Стараться не сгибать ног и рук;

— то же — для правой руки и ноги;

— медленно наклониться влево и коснуться пальцев левой ноги правой рукой; остаться в этом положении пять секунд и вернуться в и.п. Не сгибать ног и рук;

— то же — для левой руки и правой ноги.

 

САМОМАССАЖ

Упражнения могут выполняться в положении сидя или стоя.

 

1. «Мытье головы»

а) Пальцы слегка расставить и немного согнуть в суставах. Кончиками пальцев массировать голову в направлении: 1) ото лба к макушке, 2) ото лба до затылка и 3) от ушей к шее.

б) Пальцы слегка согнуты, поверхность ногтей и первые фаланги плотно соприкасаются с поверхностью головы сразу за ушами; массаж производится ребенком обеими руками навстречу друг другу от ушей к макушке.

 

2. «Обезьяна расчесывается». Правая рука массирует пальцами голову от левого виска к правой части затылка и обратно. Затем левая рука — от правого виска к левой части затылка. В более сложном варианте руки перекрещиваются у основания волос (большие пальцы — по средней линии!); в такой позе ребенок интенсивно массирует голову ото лба к шее и обратно.

 

3. «Ушки». Уши растираются ладонями, как будто они замерзли; разминаются три раза сверху вниз – по вертикали; возвратно-поступательным движением растираются в другом направлении – по горизонтали (пальцы, исключая большие, соединены и направлены к затылку, локти вперед).

Затем уши закрыть ладонями, а пальцы приложить к затылку, сблизив из. Указательными пальцами слегка постукивать по затылку до трех раз. Это упражнение тонизирует кору головного мозга, уменьшает ощущение шума в ушах, головную боль, головокружение.

 

4. «Глазки отдыхают». Закрыть глаза. Межфаланговыми суставами больших пальцев сделать 3–5 массирующих движений по векам от внутренних к наружным уголкам глаз, повторить то же движение под глазами. После этого помассировать брови от переносицы к вискам.

После массажа век и области вокруг глаз 3–5 раз повернуть глазные яблоки влево, вправо, вверх и вниз, по кругу. На несколько секунд широко открыть глаза, затем сильно зажмурить. Это снимает напряжение и улучшает кровообращение в области глаз, улучшает зрение.

 

5. «Зубки-губки». Покусывание и «почесывание» губ зубами; языка зубами от самого кончика до середины языка. Интенсивное «хлопанье» губами и растирание губами друг друга в различных направлениях.

 

6. «Рыбки». Рот немного приоткрыт. Взять правой рукой верхнюю губу, а левой — нижнюю. Выполнять одновременные и разнонаправленные движения рук, растягивая губы вверх, вниз, вправо, влево. Закрыть рот, взять руками обе губы и вытягивать их, массируя, вперед.

 

7. «Гибкая шея, свободные плечи». Массировать шею сзади (сверху вниз) двумя руками: поглаживающие, похлопывающие, пощипывающие, растирающие, спиралевидные движения.

Аналогично:

правой рукой массировать левое плечо в направлении от шеи к плечевому суставу, затем левой рукой — правое плечо;

правой рукой взяться за левое плечо и сделать 5–10 вращательных движений по часовой стрелке и против нее, то же — левой рукой, затем обеими руками одновременно.

 

8. «Сова». Поднять вверх правое плечо и повернуть голову вправо, одновременно делая глубокий вдох; левой рукой захватить правую надкостную мышцу и на выдохе опустить плечо. Разминать захваченную мышцу, выполняя глубокое дыхание и смотря как можно дальше за спину. То же — с левым плечом правой рукой.

 

9. «Теплые ручки». Поднять правую руку вверх, двигая ею в разных направлениях. Левая рука при этом придерживает плечо (предплечье) правой руки, оказывая сопротивление ее движению и одновременно массируя ее. Затем руки меняются.

Растирание и разминка пальцев рук и всей кисти от кончиков пальцев к основанию и обратно; особое внимание следует уделить большим пальцам. Имитация «силового» мытья, растирания и пожатия рук.

 

10. «Домик». Сложить пальцы «домиком» перед грудью и надавливать друг на друга сначала обеими кистями, затем каждой парой пальцев.

 

СНЯТИЕ ТЕЛЕСНОГО НАПРЯЖЕНИЯ

 

РАССЛАБЛЯЕМ ВСЕ ТЕЛО (оптимизация общего тонуса тела)

1. «Напряглись-расслабились». В положении стоя или сидя ребенку предлагается напрячь все тело как можно сильнее, через несколько секунд напряжение сбросить, расслабиться. Проделать то же самое с каждой частью тела (педагог называет поочередно части тела, останавливаясь на каждом сегменте в отдельности — правая рука, шея, спина, живот, поясница, правая нога и т.д.).

 

2. «Силач». Выполнить контрастное напряжение и расслабление плечевого пояса, рук и ног, представляя, что вы: держите в руках (ногой, на плече) тяжелые гири; поднимаете над головой тяжелую корзину с яблоками; отжимаете штангу; удерживаете ногой закрывающуюся дверь; раздвигаете руками тесно переплетенные ветви деревьев в лесной чаще.

 

3. «Травинка на ветру». Ребенок изображает всем телом травинку (сесть на стул или на пол, на пятки, руки вытянуть вверх, сделать вдох). Начинает дуть ветер, и травинка наклоняется до земли (выдыхая, наклонить туловище вперед, пока грудь не коснется бедер; руки при этом вытягиваются вперед, ладони на полу; не меняя положения туловища, потянуть руки по полу еще дальше вперед). Ветер стихает, травинка выпрямляется и тянется к солнышку (на вдохе вернуться в исходное положение, потянуться вверх).

 

4. «Раскачивающееся дерево». Строится по тому же принципу, что и предыдущее упражнение (корни — ноги, ствол — туловище, крона — руки и голова). Может выполняться как сидя, так и стоя. Важно, чтобы каждый ребенок представил себя «своим» деревом: ведь ель, береза и ива совсем по-разному реагируют на ветерок, начало бури и ураган.

 

5. «Дракон». Ребенок изображает дракона, облетающего дозором свои владения: ноги на ширине плеч, слегка согнуты в коленях, пружинят в такт с руками-крыльями. Затем он приземляется на остров и начинает «размешивать» хвостом море.

 

6. «Огонь и лед». И.п. — стоя в кругу. По команде «огонь» дети начинают интенсивные движения всем телом. Плавность и степень интенсивности движений каждый ребенок выбирает произвольно. По команде «лед» дети застывают в позе, в которой их застигла команда, напрягая до предела все тело. Педагог несколько раз чередует обе команды, меняя время выполнения той и другой.

 

РАССЛАБЛЯЕМ ШЕЮ И ПЛЕЧИ

Эти упражнения, помимо снятия напряжения с плеч и шеи, способствуют улучшению кровообращения головы, движению спинномозговой жидкости.

 

1. «Упрямая шея». Скрестить пальцы на затылке (локти в стороны), поднять голову, смотреть вверх. Руками стараться наклонить голову вперед, шея сопротивляется. Выполнить 3–5 раз. Аналогично — ладони на лоб.

 

2. «Разминаем плечи». Ноги на ширине плеч, руки расслаблены. Все внимание — на мышцах плечевого пояса, на плечевых суставах, на ощущении их растягивания и расслабления: 1) выполнить контрастное напряжение и расслабление плеч; 2) плечи поднять и опустить, отвести назад, затем вперед — одновременно и попеременно; 3) вращать плечами вперед и назад (одновременно и попеременно), не прогибая и прогибая спину назад и вперед.

 

3. Наклоны головы. Сесть или встать прямо. В медленном темпе (это очень важно!) достать подбородком до груди, затылком до спины, положить ухо на правое плечо, затем — на левое (при этом важно, чтобы плечи и позвоночник оставались прямыми). Медленно поворачивать голову направо, налево.

 

4. «Черепаха». Ребенок имитирует медленные движения головы черепахи, которая то выглядывает из панциря (плечи опускаются, подбородок тянется вперед и вверх), то прячется в него (плечи поднимаются, подбородок — к груди), то крутит головой по сторонам.

 

РАССЛАБЛЯЕМ РУКИ

1. Разминка и расслабление рук. Встряхнуть руки, как будто вы пытаетесь стряхнуть с них воду. Растереть руки от плеча к кисти и обратно, как будто вы замерзли; последовательно размять плечи, предплечья и кисти рук. Выполнить контрастное напряжение и расслабление рук.

 

2. «Замок». Сложить руки в «замок» и тянуть их: 1) вверх, вниз, в стороны; прогнуться назад и потянуться руками вверх; руки за спиной в замке тянуть вверх; 2) взять правой рукой левый локоть и тянуть его вправо, то же левой рукой; 3) зацепиться пальцами рук друг за друга и тянуть руки в разные стороны, то же — по одной паре пальцев.

Следующие упражнения выполняются сначала отдельно каждой рукой, затем двумя руками одновременно. При двуручном выполнении обе руки сначала двигаются в одну сторону (направо, налево, вперед, назад), а затем — в противоположные.

 

3. «Волшебная мельница». Ребенок представляет, что его руки — это лопасти волшебной мельницы, которые могут, складываясь и распрямляясь, вращаться в разные стороны. Все внимание — на ощущениях в разминаемых суставах.

1) Вращать прямую правую (левую) руку в плечевом суставе вперед, назад, направо, налево; обе руки в одном и противоположных направлениях (правая — вперед, левая — назад); поставить кисти к плечам и совершать такие же круговые движения;

2) вытянуть прямые руки в стороны, согнуть их в локтях и свободно раскачивать предплечья, затем вращать их по кругу; аналогично предыдущему — вращение рук в локтевых суставах (при этом плечи и кисти неподвижны);

3) вращать руки в лучезапястном суставе (руки вытянуты вперед, локти слегка согнуты, плечи и предплечья неподвижны).

 

4. «Змейки». Предложите ребенку представить, что его пальцы — маленькие змейки. Они могут двигаться-извиваться, вращаясь направо, налево, снизу вверх и сверху вниз. Последовательно каждый палец изображает «змейку» (если не получается нужное движение, помочь другой рукой).

 

5. «Море». Два участника вместе рассказывает историю и сопровождают ее соответствующими движениями: «На море плещутся волны маленькие и большие (сначала одной рукой, а затем другой рукой в воздухе рисуются маленькие волны; руки сцепить в замок и рисовать в воздухе большую волну). По волнам плывут дельфины (совершаются синхронные волнообразные движения всей рукой вперед). Они вместе, а потом по очереди ныряют в воду — один нырнул, другой нырнул (совершаются поочередные волнообразные движения рук). За ними плывут их дельфинята (руки согнуты в локтях, прижаты к груди, кисти рук выполняют синхронные волнообразные движения вперед). Ныряют вместе и по очереди (одновременные и поочередные волнообразные движения кистями рук). Вот так двигаются их хвостики (каждый палец поочередно совершает волнообразные движения). Вместе с дельфинами плавают медузы (руки, сжатые в кулаки, резко сжимаются и разжимаются). Все они танцуют и смеются (вращение рук в лучезапястных суставах).

 

РАССЛАБЛЯЕМ НОГИ

1. «Велосипед». Сидя имитировать езду на велосипеде (свободно, с усилием, с сопротивлением).

 

2. «Рисуем круги». Сесть на стул. Поднять правую ногу и вращать в коленном (затем голеностопном) суставе направо, налево, представляя, что мы рисуем большие и маленькие круги. Опустить на пол. Аналогично — с левой ногой; двумя ногами.

 

3. «Лягушка». Сесть на корточки, опираясь на пальцы ног и рук (между коленей), — как лягушка. Подпрыгнуть высоко вверх и опуститься обратно на корточки. Другой вариант прыжков — вперед.

 

4. Развитие устойчивости и раскрепощение суставов. Внимание направлено на ощущения в разминаемом суставе.

— и.п. — встать на одну ногу. Вращать другой ногой от бедра сначала по часовой стрелке, потом против. Сменить ногу.

— и.п. — то же. Бедро другой поднято параллельно полу, колено согнуто. Жестко фиксируя это положение, описывать голенью (затем только стопой) горизонтальные круги, сначала по часовой стрелке, потом против. Голень (стопа) при этом полностью расслаблена. Сменить ногу.

— и.п. — то же. Согнуть другую в колене, руки за спиной, правой ладонью обхватить левое запястье. Описывать стопой вертикальный круг, как бы вращая педаль велосипеда. Описав 3–5 кругов, сменить направление на противоположное. Сменить ногу.

— и.п. — то же. Другая нога слегка приподнята над полом; вращать стопу в голеностопном суставе, описывая носком ноги круги и волны в горизонтальной (вертикальной) плоскости. После 3–5 раз поменять направление на противоположное. Затем сменить ногу.

 

5. Приседания. Сесть на корточки, подошвы ног полностью стоят на полу, руки свободно лежат на коленях. Более легкий вариант упражнения — приседаем до тех пор, пока пятки не начнут отрываться от пола.

 

НАСТРОЙКА НА ОБЩИЙ РИТМ

Ориентация на внешний ритм не только активизирует слуховой канал восприятия, но и помогает детям настроиться на общий ритм работы класса. Для выполнения этих упражнений используется все многообразие средств. Например, при выполнении любых упражнений, где вы сами вслух считаете детям, можно, одновременно хлопая в ладоши, варьировать темп выполнения, то ускоряя, то замедляя его. Можно использовать чередование звуков разной громкости и тональности внутри ритмического рисунка. Это способствует также развитию внимания и большей приспособляемости детей к изменяющимся условиям.

 

1. «Повтори ритм». Педагог задает ритм, отстукивая его одной рукой, например, «2–2–3» (в начале освоения дается зрительное подкрепление — ребенок видит руки педагога). Затем происходит постепенный переход только к слуховому восприятию, с закрытыми глазами):

— ребенок повторяет ритмический рисунок правой рукой, левой рукой, двумя руками одновременно (хлопки или удары по столу), комбинированно (например, «2» – правой рукой, «2» – левой рукой, «3» – одновременно двумя руками);

— ребенку предлагается воспроизвести тот же ритмический рисунок ногами: сначала отмашка всей ногой, затем движения только стопой; прыжки на одной, двух ногах.

 

2. «Ритм по кругу». Дети садятся полукругом. Педагог отбивает какую-то ритмическую серию. Дети внимательно слушают ее и повторяют (по отдельности или все вместе). Когда ритм освоен, они получают команду: «Давайте прохлопаем этот ритм так: каждый по очереди отбивает по одному отрывку из всего заданного ритма. Слева направо. Когда ритм закончится, следующий по кругу выжидает короткую паузу и начинает сначала; и так до моей команды «Стоп». Опоздавший со своим хлопком, не выдержавший паузу, сделавший лишний хлопок — получает штрафное очко или выбывает из игры».

 

3. Ритмичные движения. Сначала, аналогично упражнениям, приведенным выше, происходит отработка ритмического рисунка в статике, затем — его проигрывание в динамике: дети двигаются по кругу, все вместе или по очереди выполняя ритмический фрагмент, создавая единую мелодию и двигаясь в заданном ритме.

 

5. «Придумай ритм». Упражнения с применением ритмических музыкальных инструментов. Здесь ребенок может либо повторять заданный ритм, либо придумать его и воспроизвести. Это упражнение хорошо выполнять в группе, когда одни по кругу то воспроизводят ритмы других, то задают свой, контролируя при этом правильность повторения.

 

6. Движение под музыку. Упражнения с использованием специально подобранных музыкальных фрагментов с различной ритмической структурой. Детям предлагается произвольно (или повторяя уже усвоенные двигательные упражнения) двигаться под музыку в соответствии со звучащим ритмическим рисунком.

 

7. Перекрестные и односторонние движения. На первом этапе ребенок медленно шагает, попеременно касаясь то правой, то левой рукой противоположного колена (перекрестные движения). Педагог на этапе освоения упражнения отсчитывает 8 (12) раз в медленном темпе. На втором этапе ребенок так же шагает, но уже касаясь одноименного колена (односторонние движения). Тоже 8 (12) раз. На третьем и пятом этапах — перекрестные движения, на четвертом — односторонние. Обязательное условие — начинать и заканчивать упражнение перекрестными движениями. После того как ребенок освоил данное упражнение под внешний счет, можно предложить выполнить его самостоятельно — самому считая и контролируя последовательность и переключение с движения на движение, а также выполнять перекрестные и односторонние движения под ритмичную музыку.

 

8. «Ладушки». Эта игра одной из первых появляется в опыте любого ребенка. Если он с ней не знаком — научите его играть сначала в классическом варианте, но не только руками, но и сидя — ногами. Затем усложните задачу:

а) хлопок в ладоши, хлопок двумя руками с партнером (руки у обоих перекрещены, хлопок, хлопок с партнером «левая-правая», хлопок, хлопок с партнером «правая-левая». Далее задача усложняется, увеличивается число движений за счет соединения классического и данного вариантов. Аналогично — ногами.

б) «кулак-ладонь»: руки ребенка все время повернуты ладонями друг к другу; хлопок в ладоши, хлопок кулака о ладонь, хлопок, хлопок ладони о кулак (поза меняется на противоположную. Играя в паре, ребенок после хлопка «кулак-ладонь» делает с вами. В еще более сложном варианте — «кулак-ладонь» с партнером делается перекрещенными руками (впереди то левая, то правая рука).

в) «ладушки» с разворотами ладоней: классический вариант, в котором хлопки с партнером осуществляются так, что одна ладонь ребенка смотрит вниз, а другая — вверх (ставятся друг на друга ребрами).

 

 

 

 

свернуть

Комплексное занятие по развитию взаимодействия

01.09.2018

Занятие 1

Цели:

— развивать чувство принадлежности к группе;

— развивать навыки позитивного социального поведения.

Материалы:

— магнитофон и кассета с записью спокойной музыки;

— колокольчик;

— свечка в безопасном подсвечнике;

— один большой обруч и маленькие обручи по количеству детей;

— клубки разноцветных шерстяных ниток по количеству детей;

— бусинки, шнурки, палочки, камешки, круглые пластинки.

Ход занятия:

Звучит спокойная музыка. В центре зала лежит большой обруч, а на нем — обручи поменьше (по одному на каждого ребенка).

Здравствуйте!

Проходите, я рада вас видеть! Давайте подойдем поближе и по­смотрим, на что похожа фигура в центре зала?

А теперь пусть каждый из вас возьмет по обручу. Отнесите свой обруч туда, где вы хотите сидеть во время нашего занятия... Это будет ваше место... Кто уже нашел свое место, пусть обойдет вокруг своего обруча... А теперь закройте глаза и попробуйте с закры­тыми глазами отойти от обруча и вновь приблизится к нему. Открой­те глаза, посмотрите внимательно на свой обруч и определите его середину... Все нашли середину? А теперь сядьте в центр обруча. От­лично! У всех получилось?

Закройте глаза и попробуйте почувствовать себя в обруче как у себя дома... Все представили круг своим домиком? Расскажите, у ко­го какой домик получился, на что он похож, где находится?

Очень хорошо! Подумайте, как можно ваш домик украсить?.. По­дойдите к столам и возьмите то, что я приготовила для украшения ваших домов. Вы должны украшать свой домик, начиная с центра. На это я даю вам 10 минут. Когда услышите звон колокольчика, ваша ра­бота должна быть закончена.

Пока дети украшают свой дом, привяжите к каждому обручу по клубку ниток.

Звенит колокольчик.

А сейчас возьмите клубочек и, разматывая его, соедините свой домик с любым другим домиком, потом — с большим обручем, который лежит в центре, и возвращайтесь снова в свой дом.

Давайте придумаем, как можно оформить обруч в центре. Пусть каждый положит в него что-то из своего домика. А в середину мы поставим свечку, чтобы дом был теплым и живым... Замечательно! Теперь давайте встанем на стульчики и посмотрим, что у нас получи­лось. У каждого из нас есть свой домик, от каждого домика идут доро­ги к другим домам, и от всех домиков идут дороги в один большой дом. А большой дом состоит из множества разных кусочков. Каждый из вас положил туда что-то свое, значит, у всех нас есть один большой об­щий дом, где все могут жить вместе.

Давайте встанем вокруг большого дома и поблагодарим друг друга за отличную работу. Я возьму в руки свечку, и мы будем переда­вать ее друг другу и говорить при этом своим соседям добрые слова.

Спасибо, Саша, мне было очень приятно с тобой работать! (Ребенок, чье имя было названо, передает свечку со словами благодар­ности своему соседу, и так до завершения круга.) А сейчас пришла пора прощаться. До свидания!

Занятие 2

Цели:

— дать ребенку возможность ощутить свою принадлежность к группе, выразить свое настроение;

— учить детей ощущать близость, тепло другого.

Материалы:

— магнитофон и кассета с записью спокойной музыки;

— большой обруч;

— веревки-канаты разной длины и разного цвета — по количест­ву детей;

— орехи, бусинки, шнурки, клубочки, мячики, палочки и т.д.

Ход занятия:

Звучит спокойная музыка, дети проходят в зал. Здравствуйте! Проходите, пожалуйста.

Давайте сядем вокруг обруча и возьмемся за руки. У нас получи­лось два круга: один — внутри, это обруч, а другой — снаружи, это мы с вами. Предлагаю вам поздороваться со мной и друг с другом. Но здо­роваться мы с вами будем не словами, а с помощью рук.

Закройте глаза. Сейчас я дотронусь до того, кто сидит справа от меня, он примет мое приветствие и точно таким же образом до­тронется до своего соседа, передавая привет ему, и так далее, пока мое приветствие опять ко мне не вернется, только уже с другой сто­роны.

Отлично! А сейчас мы с вами, уже открыв глаза, будем жеста­ми передавать друг другу воду, цветок, бабочку... Давайте теперь под­ключим наше дыхание и передадим друг другу "змею". Для этого надо глубоко вздохнуть, набрать воздух, повернуть две руки ладонями вверх к своему соседу слева (меняем направление) и выдувать воздух в его сторону на звук "С"... Очень хорошо. Теперь погладим щечку своего со­седа теплым, нежным ветерком. Сложим губки трубочкой и плавно вы­дохнем воздух. Здорово!

А сейчас давайте посмотрим на обруч, вокруг которого мы си­дим. На что он похож?..

Посмотрите, на столе лежат веревки (канаты) разных цветов. Сейчас тот, кого я назову (можно звать детей парами), возьмет верев­ку и положит ее около большого обруча так, чтобы получился как бы лепесток. Когда это сделают все, у нас получится цветок с разно­цветными лепестками. Первым свой канат будет укладывать Денис, потом пойдет следующий.

Как вы думаете, что у нас получилось?.. Давайте "раскрасим" лепестки. Возьмите материалы, которые я вам приготовила, и запол­ните ими пространство внутри своего лепестка.

Пока дети выполняют задание, выложите на ковре еще один круг из каната. Круг должен быть таким, чтобы внутри него смогли разместить­ся все дети группы.

Заканчивайте работу. Давайте встанем на стулья и полюбуем­ся на то, что у нас с вами получилось. Красота!

А теперь я предлагаю вам сесть внутрь круга, который я выло­жила из веревки. Представьте себе, что это дом, где все могут най­ти себе место. Сядьте поближе друг к другу так, чтобы чувствовать тепло своих соседей. Закройте глаза. Тот, до кого я дотронусь, может открыть глаза и выйти из круга. Кто почувствует, что его сосед ухо­дит, тоже может открыть глаза, встать и уйти... На этом наше за­нятие заканчивается.

До свидания.

Занятие 3

Цели:

— развивать чувство единства, сплоченности;

— учить детей действовать согласованно.

Материалы:

— клубок достаточно прочных ниток.

Ход занятия:

Дети сидят на стульчиках в кругу. Здравствуйте! Я рада вас видеть!

 

Давайте начнем наше сегодняшнее занятие с игры "Эхо". (Цель этого упражнения — настроить детей друг на друга, дать каждому ребен­ку почувствовать себя в центре внимания.)

Тот, кто сидит справа от меня, называет свое имя и прохлопы­вает его в ладоши, вот так: Ва-ся, Ва-ся", а мы дружно, как эхо, за ним повторяем. Затем свое имя прохлопывает Васина соседка справа Ира, а мы снова повторяем. Таким образом все по очереди назовут и прохло­пают свое имя.

Теперь, когда мы с вами проговорили наши имена, я спою песен­ку про то, как я рада вас видеть. "Я очень рада, что Сережа в группе есть..." В руках я держу клубочек. Когда я начну петь, то отдам его то­му, про кого спою. Кто клубочек получает, обматывает нитку вокруг пальца и передает его следующему, сидящему справа от него, ребенку. Когда моя песенка закончится, мы с вами будем соединены одной нито­чкой. Я начинаю...

Отлично!

 

Клубочек ко мне вернулся. А сейчас давайте все вместе подни­мем руки вверх, опустим их вниз, положим на колени. Старайтесь все делать одновременно, ведь если кто-то замешкается, наш круг разру­шится. А теперь аккуратно положим ниточку, которая нас соединяет, на пол.

 

Наше следующее упражнение называется "Солнечный зайчик". (Цель — снятие эмоционального напряжения.)

Солнечный зайчик заглянул тебе в глаза. Закрой их. Он побежал дальше по лицу, нежно погладь его ладонями: на лбу, на носу, на роти­ке, на щечках, на подбородке. Поглаживай его аккуратно, чтобы не спугнуть. Погладь голову, шею, руки, ноги... Он забрался на животик, погладь его там. Солнечный зайчик любит и ласкает тебя, а ты по­гладь его и подружись с ним.

 

Наша следующая игра называется "Спаси птенца". (Цель игры — ознакомить детей с методами саморегуляции.)

Представьте себе, что у вас в руках маленький, беспомощный птенец. Вытяните руки вперед ладонями верх. А теперь согните руки в локтях и приблизьте их к себе. Медленно, по одному пальчику, сложи­те ладони, спрячьте в них птенца, подышите на него, согревая его своим ровным, спокойным дыханием. А теперь раскройте ладони, и вы увидите, что ваш птенец радостно взлетел. Улыбнитесь ему и не гру­стите. Он еще прилетит к вам.

 

А сейчас мы разделимся на пары и будем играть в "Ладушки". (Цель — развитие межполушарных взаимодействий.)

Напомните детям потешку:

Ладушки, ладушки!

Где были? — У бабушки.

Что ели? — Кашку.

Что пили? — Бражку.

Пусть ребята сядут друг напротив друга, образуя пары, и перекре­стно хлопают в ладоши, проговаривая слова потешки.

 

У вас здорово получается. А вы помните потешку "Сорока-во­рона"? (Цель — снятие эмоционального напряжения.)

Сорока-ворона кашу варила,

Сорока-ворона деток кормила.

Этому дала, и этому дала,

И этому дала, и этому дала.

А самому маленькому

Из большой миски

Да большой ложкой.

Всех накормила!

Дети сидят в парах, проговаривают слова потешки и по очереди массируют друг другу пальчики правой руки, начиная с большого пальца и заканчивая мизинцем, а в конце потешки поглаживают друг у друга ладошки.

Замечательно!

 

Наше последнее упражнение называется "Клубочек". (Цель — развивать умение действовать согласованно, создать ощущение единст­ва.)

Наша Мария Ивановна (воспитатель) будет выполнять роль "ка­тушки", а вы все возьмитесь за руки. Тот, кто стоит первым, пусть даст руку воспитателю. У нас получилась ниточка, закрепленная на ка­тушке. Я возьму за руку последнего из вас и буду водить всех по кругу до тех пор, пока вся нитка не "намотается" на катушку.

Теперь почувствуйте, какой у нас получился крепкий, дружный клубок. Давайте немножко поживем в нем, вместе подышим. А сейчас руки не отпускаем, я снова беру последнего ребенка за руку, и мы начи­наем разматываться.

На этом наше занятие заканчивается, всем — большое спаси­бо!

 

 

Занятие 4

Цели:

— развивать групповую сплоченность;

— повышать у детей уверенность в себе.

Материалы:

— магнитофон и кассета с записью спокойной музыки;

— мешочек, в котором находится воздушный шарик;

— свечка в безопасном подсвечнике.

Ход занятия:

Здравствуйте, я рада вас видеть!

 

Давайте поприветствуем друг друга и поиграем в "Эхо" (см. за­нятие 3).

Отлично!

 

А сейчас покажите мне свою правую руку, а теперь — левую ру­ку. Давайте подружим наши пальчики. (Цель упражнения — координация движений и развитие мелкой моторики, развитие памяти.)

 

 

Дружат в нашей группе девочки и мальчики.

Мы с тобой подружим маленькие пальчики.

Один, два, три, четыре, пять!

Начинаем счет опять.

Один, два, три, четыре, пять!

Вот и кончили считать.

 

Дети складывают руки в замок и поочередно соединяют пальчики правой и левой рук, начиная с мизинцев.

Очень хорошо!

 

А теперь посмотрите, что я вам принесла. (Упражнение "Вол­шебный мешочек", цель — активизация тактильного восприятия, разви­тие произвольности.)

Это волшебный мешочек. Сейчас вы по очереди опустите руку внутрь мешочка и, не заглядывая туда, наощупь определите, что в нем лежит. Кто потрогал и догадался, хранит свой секрет, пока мешо­чек не окажется у меня в руках... Кто догадался, что лежит в мешоч­ке?

Да, это воздушный шарик.

 

Игра "Воздушный шарик". (Цель — развитие у детей способности расслабления мышц живота.)

Посмотрите, как я буду его надувать... А сейчас мы предста­вим, что воздушный шарик находится у нас в животе, и мы его должны надуть. Положите руку на живот. Шарик сейчас не надут. Теперь наби­раем в него воздух, надуваем живот, будто он большой воздушный шар. Почувствуйте рукой, как он растет. А теперь сделаем выдох и сдуем животик... Отлично! Давайте повторим еще раз. Вдох-выдох, еще один вдох-выдох. Молодцы!

 

А сейчас встаньте в круг и возьмитесь за руки. Поиграем в иг­ру, которая называется "Доброе животное". (Цель — развитие чувства единства.)

Мы — одно большое, доброе животное. Давайте послушаем, как оно дышит. А теперь подышим вместе. Вдох — все делают шаг впе­ред. Выдох — шаг назад. Наше животное дышит очень ровно и спокой­но. А теперь давайте изобразим и послушаем, как бьется его большое сердце. Стук— шаг вперед, стук — шаг назад и т.д.

Очень хорошо!

 

Теперь представьте себе, что мы с вами находимся в магазине, торгующем зеркалами. (Игра "Зеркало". Цель игры — развитие внима­ния, координация движений.) Все мы — зеркала, и должны точно отражать движения и выражение лица маленькой обезьянки, которая сюда прибежала. Кто хочет быть обезьянкой?..

 

Следующая игра называется "Морщинки". (Цель — снятие напря­жения.)

Несколько раз вдохните и выдохните. Вдох-выдох, вдох-выдох. И последний раз — вдох-выдох. Отлично... Широко улыбнитесь своему соседу справа, а теперь — соседу слева. Наморщите лоб — удивитесь, нахмурьте брови — рассердитесь, наморщите нос — вам что-то не правится. Расслабьте мышцы лица, лицо спокойное. Поднимите и опу­стите плечи. Вдох-выдох, вдох-выдох, вдох-выдох. Молодцы!

А сейчас мы с вами будем фантазировать. Наша игра будет на­зываться "Земля, небо, огонь и вода". (Цель — развитие сенсомоторной координации, развитие воображения.)

Подумайте и с помощью движений покажите землю, небо, огонь и воду... У вас замечательно получилось. Сейчас я включу музыку, и тот, кто захочет, сможет выйти в круг и изобразить что-нибудь одно: землю, небо, огонь или воду, а все остальные попробуют уга­дать, что им показывают.

Отлично!

Наше занятие заканчивается. Я вас всех благодарю. Мне было очень приятно с вами работать.

А сейчас я зажгу свечку, и все мы будем передавать ее друг дру­гу и говорить спасибо за совместную работу.

 

 

Занятие 5

Цели:

— повышать у детей уверенность в себе;

— развивать координацию движений;

— развивать слуховое восприятие.

Ход занятия:

Дети сидят в кругу на стульях. Здравствуйте!

 

Давайте начнем нашу встречу с игры "Паровозик с именем". (Цель — настроить детей на совместную работу.)

Сейчас каждый будет превращаться в паровоз. Когда "паровоз" будет ехать по кругу, он будет хлопать в ладоши и называть свое имя. Я начну: "Све-та,     Све-та...". Я проехала целый круг, а теперь выберу одного из вас, и он станет паровозиком вместо меня. Я выбираю Олю. Теперь она будет называть свое имя и хлопать в ладоши, а я стану ее вагончиком, положу руки ей на плечи и вместе с ней буду повторять ее имя... Поехали!

Вот мы и проехали целый круг, теперь Оля выберет того, кто станет "паровозиком", и мы уже втроем будем повторять его имя.

И так до тех пор, пока все дети не примут участие в игре. Отлично!

 

Мы приехали на нашем поезде на солнечную полянку и теперь поиграем в игру, которая называется "Узнай по голосу". (Цель — разви­тие слухового восприятия.)

Давайте встанем в круг, возьмемся за руки. Нам нужен один че­ловек внутри круга. Кто хочет встать в центр?.. Отлично, Вася! Все остальные будут вокруг тебя водить хоровод и петь песенку. А Вася пусть ее внимательно слушает и делает то, о чем мы будем его просить. Слушайте песенку...

 

Вася, ты сейчас в лесу.

Мы зовем тебя: "Ау!"

Ну-ка глазки закрывай, не робей.

Кто зовет тебя — узнай поскорей.

 

Теперь, Вася, закрой глаза, а тот, до кого я дотронусь, сделает шве вперед и позовет: "Вася! Ау!" А ты попробуешь угадать, кто тебя мял.

Если ребенок отгадал правильно, то он займет место ведущего, нет, можно позвать ребенка еще раз. Игра повторяется несколько

А теперь давайте оглядимся вокруг. Какое сейчас время года? Правильно, осень... Представьте себе, что мы стоим возле сливы. Давайте ее рассмотрим... (Цель игры — развитие координации движений.)

Я всем предлагаю потанцевать возле нее. Запомните, что когда я хлопну в ладоши, вы должны будете быстро сесть на свои места.

Мы танцуем возле сливы (3 раза) — солнечным осенним днем. Так мы кружимся на месте (3 раза) — солнечным осенним днем. Так мы топаем ногами (3 раза) — солнечным осенним днем. Так мы хлопаем руками (3 раза) — солнечным осенним днем. А вот так мы моем руки (3 раза) — солнечным осенним днем. Так мы руки вытираем (3 раза) — солнечным осенним днем. Так мы руки вытираем и бежим скорее к маме.

По хлопку все дети бегут и садятся на стульчики.

 

А сейчас, когда мы с вами дома, давайте соберем все необходимое отправимся на охоту. (Игра "Мы охотимся на льва", цель — развитие межполушарного взаимодействия.)

Это упражнение на ритмизацию, чередование темпа и громкости речи. Необходимо построчно выразительно проговаривать текст, сопро­вождая его движениями, соответствующими происходящим событиям. А дети должны повторять за Вами текст и движения или импровизировать, совершая свои движения в такт произносимому тексту.

 

Мы охотимся на льва.

Не боимся мы его.

У нас длинное ружье

И подзорная труба.

Ой! А что это?

А это — поле: топ-топ-топ.

Ой! А что это?

А это — болото: чав-чав-чав.

Ой! А что это?

А это — море: буль-буль-буль.

Ой! А что это?

А это тропинка: шур-шур-шур.

Под ней не проползти.

Над ней не пролететь.

Ее не обойти, а дорожка напрямик.

Вышли на полянку.

Кто это здесь лежит? Давайте его потрогаем. (Дети "трогают" воображаемого льва.) Да это же лев! Ой, мамочки! Испугались его и по­бежали домой.

По тропинке: шур-шур-шур.

По морю: буль-буль-буль.

По болоту: чав-чав—чав.

По полю: топ-топ-топ.

Прибежали домой.

Дверь закрыли.

Ух! (на выдохе) Устали.

 

Молодцы!

На этом наше занятие заканчивается, до свидания.

Занятие 6

 

Цели:

— повышать у детей уверенность в себе;

— развивать произвольность;

— формировать позитивное отношение к сверстникам.

Ход занятия:

Дети сидят на стульчиках в кругу. Доброе утро!

 

Начинаем нашу встречу с песенки-приветствия "Я очень рада..." Цель— установление положительного эмоционального фона. См. занятия 3.)

 

А сейчас приготовьте свои ручки для работы. Давайте попробуем прочитать стихи и выполнить под них движения. (Упражнение направлено на развитие произвольности, межполушарное взаимодействие, ритмизацию, настраивает детей на совместные действия, умение слушать слышать друг друга, работать в одном ритме.)

Дети должны в такт произносимому тексту менять местами лежащие коленях ладони (можно перемещать ладони с одного плеча на другое).

 

Три мудреца в одном тазу

 Поплыли по морю в грозу.

 Будь попрочнее старый таз,

 Длиннее был бы наш рассказ.

 

Замечательно!

 

Теперь, когда мы с вами разогрелись, давайте успокоим свое ды­хание и поиграем в "Солнечного зайчика" (см. занятие 3).

Отлично!

 

А сейчас я расскажу вам сказку. Она называется "Заяц-хваста".

В одном лесу жил-был заяц. Он считал себя самым умным, са­мым красивым, самым храбрым зверем в лесу. Бегает заяц по лесу, красуется, а никто из зверей на него внимания не обращает. Ну разве не обидно? Влез он на пенек и давай хвастаться:

— Я — самый храбрый, я — самый красивый, я — самый умный зверь в лесу! Я никого не боюсь, ни волка, ни лису. Вот если бы я их встретил, все сразу бы узнали, кто из нас сильнее!

А в это время пролетала мимо ворона. Услышала она, как заяц хвастается, и разозлилась.

—  Это кто это самый умный? Это кто это самый смелый? Это кто это самый красивый? — спросила ворона и села прямо пе­ред зайцем. — Ну какой же ты красивый? Уши-то у тебя длинные, хвост — куцый! Волка он не боится. Да стоит ему только появить­ся, тебя как не бывало.

Обиделся заяц и решил доказать вороне, что зря она его высме­ивает, да где там! Ворона сама на пенек залезла и давай хвалить­ся:

—  Вот если есть в нашем лесу кто-то красивый, так это я! Клюв у меня длинный, сильный, перышки черненькие, на солнышке переливаются! А если волк появится, то я уж не растеряюсь. Как в нос его клюну, так он и был таков!

А в это время шел мимо волк. Услышал он слова хвастливой во­роны и сильно рассердился.

—  Это кто смеет надо мной смеяться? Откуда взялась эта пташка залетная? Ну, берегись, сейчас я тебя проучу, — так ска­зал волк и бросился прямо на хвастунишку.

Испугалась ворона и закричала:

— Спасите! Помогите! Волк меня сейчас съест!

Услышал заяц, что рядом волк, и от страха прыгнул в сторону, да прямо на волка и угодил. Испугался волк: "Что это сверху на ме­ня упало?" Бросил он ворону и убежал прямо в лес.

А ворона глаза открыла и видит, волка нет, а перед ней заяц стоит, сам от страха дрожит.

—  Ой, спасибо тебе, косой! Если бы не ты, съел бы меня волк. Ты и вправду самый храбрый, самый сильный, самый красивый зверь в лесу!

Заяц сразу приободрился. Влез на пенек и говорит:

— А ты как думала? Я и вправду самый смелый, самый красивый и самый сильный зверь в лесу!

С этого дня заяц начал сам верить, что он самый, самый, са­мый...

Вот такая сказка. А сейчас мы с вами будем изображать зайца.

Давайте показывать его по очереди, по кругу. Для этого надо зайчиком проскакать по кругу, встать на "пенек" (на стул) и похвастаться: "Я самый красивый, я самый умный, я самый храбрый, я никого не боюсь".

Отлично у вас получилось! А сейчас появляется ворона. Она встанет перед пеньком и будет говорить: "Да какой же ты красивый? Хвост то у тебя куцый, уши длинные! Да какой же ты храбрый? Тебе только скажи, что рядом волка видели, ты сразу убежишь". А заяц будет стоять на пеньке и дальше себя нахваливать: "А я все равно са­мый лучший зверь в лесу!" А мы с вами будем зайца поддерживать. Кто хочет быть зайцем? Вороной?

Замечательно! А теперь давайте попробуем хвалить не себя, а да. Я начну. "Самый лучший сосед — мой сосед справа. Он очень добрый, внимательный мальчик, помогает малышам..." А теперь вы по­хвалите друг друга по очереди.

 

На этом наше занятие заканчивается, до свидания!

 

 

Занятие 7

 

Это занятие завершает программу. Лучше проводить его в зале, где достаточно места для свободного передвижения.

Цели:

— укреплять чувство единства;

— развивать тактильное восприятие;

— развивать воображение.

Материалы:

— колокольчик;

— сухие листья по количеству детей;

— гроздь винограда;

— магнитофон и кассета с записью спокойной музыки.

Ход занятия:

Звучит спокойная музыка. Дети входят в зал и рассаживаются на ковре вокруг выложенного в форме круга каната.

Здравствуйте!

 

Я предлагаю вам поиграть в новую игру. Давайте возьмемся за руки. Нас много, а все вместе мы — одна группа. Давайте почувству­ем, как мы связаны друг с другом, сидя в кругу на полу... А теперь давай­те встанем, не нарушая эту связь.

Взявшись за руки, мы идем по кругу и чувствуем связь. Мы идем по кругу один за другим, положив правую руку на левое плечо впереди идущего, и чувствуем связь... А теперь положите левую руку на правое плечо впереди идущего...

Хорошо!

 

А теперь садитесь в круг и закройте глаза.

Прикоснитесь рукой к какой-либо части тела ребенка: ладони, руке, лицу, голове, плечам, спине. (Цель упражнения — развитие осязания.)

Кто почувствует прикосновение, должен, не открывая глаз, передать его своему соседу справа.

Молодцы!

После того, как круг замкнется, прикоснитесь по очереди к каждо­му ребенку мягким мехом (платком, перышком и т.п.).

А теперь тот, кто почувствует прикосновение, может открыть глаза.

 

Посмотрите, что я вам принесла. (Покажите детям коробку с су­хими листочками.) Осмотритесь, выберите для себя место в зале, ло­витесь на пол и закройте глаза. Представьте себе, что начался лис­топад...

Отпускайте над каждым ребенком по одному листку так, чтобы он упал на ребенка.

Тот, кто почувствует, что на него упал листок, должен от­крыть глаза и сесть в круг на канат.

Посмотрите на свой листочек. Почувствуйте его, ощупайте, подбросьте его вверх и послушайте звук, который возникает при его движении.

— Как вы думаете, откуда он?

— Почему он слетел с дерева?

— Куда он хотел улететь?

— Если бы лист мог говорить, что бы сказал ваш листочек? Дети отвечают по желанию.

 

Вы можете показать движениями руки, как падает ваш листо­чек? Мне кажется, что это может происходить вот так... (Покажите детям, как листок медленно вянет, может быть, сворачивается в трубочку, отрывается от ветки и падает) А теперь по очереди покажите сами...

Очень хорошо! Встаньте, пожалуйста. Давайте представим себе деревья, на которых выросли ваши листочки. Давайте покажем, как дерево растет, как у него вырастают длинные ветки, как глубоко корнями оно уходит в землю, как качается оно на ветру...

А теперь представьте, что все мы превратились в листочки с наших деревьев. Возьмите свои листики, по очереди бросьте их. Пона­блюдайте и послушайте, как они падают. Изобразите своим телом па­дение листьев.

У вас прекрасно получилось!

Следующее упражнение является заключительным. Гроздь вино­града здесь символизирует единство. Когда дети передают ее по кругу, они должны почувствовать ее "весомость", а кроме того могут ощутить уникальность каждой отдельной ягодки.

 

Садитесь снова в круг. Давайте возьмемся за руки и замкнем наш круг. Закройте глаза. (В это время положите в центр круга гроздь винограда на тарелке.) Кто услышит колокольчик, может открыть гла­за и опустить руки.

Сегодня я принесла вам виноград. Маша, осторожно возьми гроздь винограда, полюбуйся ей и передай своему соседу справа. (Так по очереди дети передают гроздь друг другу в руки.)

Сейчас, когда каждый из вас подержал гроздь в руках, ощутил ее тяжесть, мы будем передавать ее друг другу снова, но теперь каждый должен оторвать одну ягодку от грозди. Каждая ягодка должна что-то о себе сказать. Например:    "Я — круглая", "Я — сладкая", "Я — сочная" и т.д.

Затем дети съедают ягоды.

На этом наше занятие заканчивается. Всем — спасибо!

Со следующего занятия начинается проведение программы "Уди­вляюсь, злюсь, боюсь, хвастаюсь и радуюсь".

свернуть

ПАЛЬЧИКОВЫЙ ИГРОТРЕНИНГ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ

01.09.2018

ПАЛЬЧИКОВЫЙ ИГРОТРЕНИНГ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ

 

Не секрет, что одной из главных проблем первоклассников является проблема адаптации к школе. Пальчиковый игротренинг — прекрасная возможность профилактики школьных неврозов у младших школьников.

Школьному психологу часто приходится слышать жалобы родителей на то, что ребенок неохотно идет в школу, не может найти контакт со сверстниками, стесняется что-то спросить у учительницы и т. п.

Так, например, мама Оли К. пришла на консультацию. Она объяснила, что ее дочь-второклассница часто плачет из-за незначительных (с точки зрения взрослых) неприятностей, отказывается идти в школу.

Второй класс занимался во вторую смену, и Оля приходила к психологу за час до начала уроков. Во время встреч ей предлагались такие игры, как «Лесенка» (кончики пальцев правой и левой руки поочередно ложатся друг на друга, образуя ступеньки; начинают большие пальцы, заканчивают мизинцы), «Кошка выпускает коготки» (подушечки пальцев поджимаются к верхней части ладони — звук «ш-ш-ш», затем пальцы быстро выпрямляются — звук «мяу!»), а также подобные им. Данные игры несложны по технике, но вызывают приятные эмоции у ребенка.

Настроение у девочки улучшалось от занятия к занятию (они проводились два раза в неделю). Приблизительно через месяц родители отметили, что ребенок пребывает в ровном, спокойном настроении не только в дни занятий с психологом, но и в другие, и в школу идет с удовольствием.

 

ДЛЯ ТРУДНЫХ ШКОЛЬНИКОВ

Дети из класса компенсирующего обучения (третий класс) в течение учебного года регулярно посещали занятия с психологом. Они отличались агрессивным поведением и неумением взаимодействовать друг с другом. Даже предложение поменяться местами вызывало негативную реакцию.

В этой группе пальчиковые игры применялись для развития моторики, памяти и внимания, а также для обучения навыкам совместной деятельности. В начале занятий некоторые дети отказывались от игр, которые у них не получались (когда, например, надо отвести вбок два прижатых друг к другу пальца: мизинец и безымянный — игра «Братцы»). В таких случаях учащимся предлагались два варианта: просто наблюдать и затем попытаться повторить движение дома; выполнять упрощенную версию игры, когда ладонь находится на ровной поверхности.

По мере того как осваивались игровые движения, отказов от игры становилось все меньше. Через два месяца после начала занятий стало возможно проводить групповые игры со сменным ведущим. Причем в этой роли хотели оказаться даже те дети, которые на первых занятиях наотрез отказывались от участия в любой игре при первой неудаче.

Пример игры со сменным ведущим — «Ригу-рагу». Ведущий трясет перед собой сжатыми кулаками, приговаривая: «Ригу-рагу, ригу-рагу», что по-литовски означает рога. Играющие повторяют движения и слова ведущего. Внезапно тот выставляет вперед указательные пальцы и мизинцы, быстро проговаривая: «Коза с рогами!», или, например: «Конь с рогами!» Если названо рогатое животное, все играющие должны отразить движение ведущего, быстро выставив пальцы-рога. Если названо животное без рогов, повторять движение ведущего не нужно. Тот, кто ошибся или выставил рога последним, выходит из игры.

Игры в парах с трудными школьниками выбирались такие, чтобы в них отсутствовал тактильный контакт. В противном случае дети становились слишком расторможенными и игра могла превратиться в драку. Постепенно дети сами научились устанавливать правила, регулирующие их отношения во время занятий. Так, например, нарушивший правила игры терял на этом занятии право быть ведущим. К концу учебного года успешно проходили любые варианты игр, предполагающие как парное, так и групповое взаимодействие; объем слуховой памяти, объем внимания и продуктивность у всех участников соответствовали норме и превышали ее у девяти детей из одиннадцати, образное мышление у всех было выше нормы, вербальное мышление — у пяти.

 

НА УРОКЕ

В работе учителя пальчиковые игры могут использоваться и на уроке.

 

Игра «Письмо на ладони»

Эта игра позволяет хорошо усвоить тему «Геометрические фигуры», «Виды углов». Ее можно проводить с целым классом. Дети встают в три ряда друг за другом, каждый заводит ладонь правой руки за спину. Последний игрок получает карточку с изображением геометрической фигуры и чертит фигуру пальцем на ладони предпоследнего игрока, тот на ладони впередистоящего и т. д., пока знак не дойдет до первого игрока. Первый молча рисует фигуру мелом на доске. Дойдет ли «письмо» до первого игрока неизмененным? Какой ряд победит? В классе можно проиграть несколько вариантов, каждый раз усложняя «письмо».

Эта игра может стать связующим звеном при переходе с одного вида деятельности на другой. После того как на доске появляются геометрические фигуры, учитель предлагает учебные задания на нахождение их площади или периметра и т. п.

 

Игра «Встречные колечки»

Ее можно использовать для концентрации внимания в начале урока. Правая рука: кончик мизинца встает на кончик большого пальца — это маленькое колечко. Левая рука: кончик округленного указательного пальца встает на кончик большого — это большое колечко. Колечки размыкаются. Новое колечко для правой руки строят кончики безымянного и большого пальцев, для левой — кончики среднего и большого пальцев. Оба движения производятся одновременно. Следующую пару колечек, опять же одновременно, строят большой со средним пальцы правой руки и большой с безымянным пальцы левой. Последняя пальцевая позиция становится зеркальным отражением первой

 

Игра «Ладонь-кулак»

Эта игра на концентрацию внимания. Правила ее таковы. Одна рука направлена вверх, ладонь выпрямлена. В основание ладони упираются кончики пальцев выпрямленной ладони другой руки. Это положение называется «ладонь». Одна рука сжата в кулак, в основание кулака упираются кончики пальцев ладони другой руки. Это положение называется «кулак». Ведущий командует, сопровождая слова соответствующими жестами: «Ладонь! Кулак! Ладонь! Кулак!» и т. д. С каждой командой меняется положение рук; то правая рука упирается в основание ладони левой, то наоборот. Играющие должны быстро выполнять команды. По мере освоения игры дети с удовольствием выполняют роль ведущего.

 

Игра «Рожки да ножки»

Она развивает координацию движений, позволяет размять пальцы перед письмом. «Рожки»: средний и безымянный пальцы обеих рук прижаты к ладони, придерживаются большим пальцем, указательный и мизинец вытянуты. «Ножки»: вытянуты средний и безымянный пальцы, указательный и мизинец прижаты к ладони и придерживаются большим. Одна рука показывает «рожки», вторая — «ножки». (рис. 1). Затем руки одновременно меняются ролями.

 

Игра «Перекаты»

Ее можно рекомендовать в качестве физкультминутки, особенно на тех уроках, где приходится много писать, чертить. В этой игре используются растяжки. Левая рука повернута ладонью к себе, правая — ладонью от себя, пальцы растопырены, кончик большого пальца правой руки встает на кончик мизинца левой (рис. 2). Руки слегка поворачиваются, сомкнутые пальцы расходятся, и тотчас же безымянный палец левой руки смыкается с указательным правой (рис. 3). Затем поочередно соединяются средние пальцы обеих рук (рис. 4), безымянный правой с указательным левой (рис. 5) и, наконец, мизинец правой с большим левой руки (рис. 6). Затем следует разворот рук вокруг сомкнутых пальцев, правая ладонь теперь повернута к себе, а левая — от себя (рис. 7). Движения продолжаются. Когда дети освоят игру, учитель может предложить повторить ее с закрытыми глазами.

 

Знаковая система

Пальцевые игры можно использовать как знаковую систему для организации урока. С помощью детей вводятся пальцевые знаки «да», «нет», «не знаю» и др. Набор пальцевых жестов поднятой руки, заменив «универсальную» выпрямленную ладонь, позволяет детям молча, не отвлекая других, выразить свое понимание или непонимание темы, попросить новое задание, если старое уже выполнено. Создателями жестов выступают сами дети; первый день-два новый жест, конечно, вызывает ориентировочную реакцию, но затем становится привычным и начинает реально работать.

Детям очень нравится менять пальцевые знаки: например, сегодня «да» — сложенный из пальцев плюс, «нет» — минус из указательного пальца, «не знаю» — домик из указательных пальцев. На следующем уроке знаки заменяются новыми. Опросы с помощью пальцевых знаков с удовольствием проводят сами учащиеся, составляя утверждения по теме под руководством учителя.

 

 

 

 

свернуть

Тренинг развития коммуникативных навыков для учащихся первых классов

01.09.2018

ПРИКЛЮЧЕНИЯ ВЕСЕЛЫХ ЧЕЛОВЕЧКОВ

 

Тренинг развития коммуникативных навыков для учащихся первых классов

(Занятия проводятся в первые две недели после каникул по два раза в неделю, а затем – по одному)

 

ЗАНЯТИЕ 1. ЗНАКОМСТВО

Разминка

Упражнение «Добрый клубок»

Цель: повышение работоспособности детей, создание позитивного настроения, повышение сплоченности группы. Дети встают в круг и передают по кругу клубок ниток, произнося при этом слова приветствия ребенку, стоящему слева.

Упражнение «Какая рука у соседа»

Цель: установление контакта между участниками группы, развитие тактильных ощущений. Дети стоят в круге, держась за руки. Участник, поворачиваясь к соседу справа, говорит тому, какая у него рука (мягкая, теплая, добрая, нежная).

Основная часть

Изготовление веселых человечков Цель: развитие умения адекватно выражать свое эмоциональное состояние, повышение самооценки, формирование гордости за свой продукт труда. Каждый ребенок получает для работы прямоугольник и круг, вырезанные из бумаги. Из прямоугольника нужно склеить трубочку так, чтобы можно было надеть ее на палец. На круге нарисовать лицо веселого человечка и наклеить его на трубочку. Ведущий. Дети, сейчас произойдет что-то удивительное. Если вы наденете человечка на палец, он оживет... Он расскажет нам, как его зовут, что он любит делать и что не любит, какое у него любимое блюдо, любимое время года, любимый мультфильм и многое другое. Дети говорят по кругу: дают имя веселому человечку и рассказывают о нем.

Рефлексия

Дети прощаются с человечками и встают в круг. По очереди говорят, что понравилось на занятии, что не понравилось и почему.

 

ЗАНЯТИЕ 2. НАШ ДОМ

Разминка

Упражнение «Сделай, как я»

Цель: создание положительного настроения, повышение сплоченности группы. Дети выстраиваются в шеренгу. Ведущий показывает несложные движения, которые остальные участники повторяют. В роли ведущего попеременно выступает каждый ребенок.

Упражнение «Мне нравится...»

Цель: создание атмосферы принятия, понимания, развитие навыков общения, активного слушания, эмпатии. Дети садятся в круг. В центр круга садится кто-либо по желанию. Каждый по очереди называет, что ему нравится в этом ребенке (глаза, прическа, одежда, поведение, черты характера и др.). Таким образом в центре круга должны побывать все желающие.

Основная часть

Изготовление дома для веселых человечков Цель: развитие навыков коллективной работы, формирование гордости за свой продукт труда. Каждый ребенок получает квадрат из плотной бумаги (размером 10х10 см), карандаши, фломастеры. Ведущий. Дети, сегодня мы сделаем дом для наших веселых человечков. У каждого из них будет свое окно. Сейчас вы это окно нарисуете, раскрасите. Постарайтесь, чтобы у вашего человечка было окно необычайное, не похожее на остальные окна. Затем готовые окна наклеиваются на лист ватмана, получается многоэтажный дом. По желанию дети наклеивают на лист облака, деревья, цветы, траву из цветной бумаги.

Упражнение «Все вместе»

Дети надевают на палец своего человечка и встают в круг. Все вместе поют песни, танцуют. Прощание Дети благодарят друг друга за совместную работу: все вместе построили такой красивый дом. Прощаются от имени своего человечка, подбирая для прощания необычно теплые слова для всех участников группы.

 

ЗАНЯТИЕ 3. ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ

Разминка

Упражнение «Ласковое имя»

Цель: развитие у участников чувства доверия друг к другу, формирование атмосферы взаимной поддержки. Дети становятся в круг. Один из детей по желанию выходит в центр круга, а остальные называют варианты его имени. Тот участник, чей вариант понравится стоящему в центре круга, становится на его место.

Упражнение «Назови слово»

Цель: развитие познавательных процессов, формирование уверенности в себе. Дети перебрасывают мяч друг другу, называя при этом слова на указанную букву.

Основная часть

Угощение на день рождения Цель: Развитие мышц рук, создание между участниками доверительных отношений. Дети лепят из глины и пластилина угощение для дня рождения веселых человечков (конфеты, торты, фрукты). Затем выставляют все это на общий стол. Надевают своего человечка на палец и рассматривают угощение.

Концерт-экспромт Цель: создание положительного эмоционального настроя, создание между участниками доверительных отношений. Дети говорят веселым человечкам-именинникам слова поздравления, читают стихи, поют песни. Каждое выступление поддерживается аплодисментами.

Прощание

Упражнение «Настроение»

Цель: создание между участниками доверительных отношений. Дети встают в круг. По очереди они говорят, с чем можно сравнить их настроение. Затем прощаются друг с другом.

 

ЗАНЯТИЕ 4. ОБСТАВИМ ДОМ

Разминка

Упражнение «Аплодисменты по кругу»

Цель: переживание чувства радости, создание атмосферы принятия. Дети сидят в круге. Ведущий подходит к одному из них и хлопает в ладоши. Затем они оба выбирают следующего участника и аплодируют ему. Таким образом игра продолжается, пока не будут охвачены все дети.

Упражнение «Зеркало»

Цель: формирование желания общаться, быть активными. Дети разбиваются на пары. Один показывает разные выражения лица, а другой повторяет. Затем меняются ролями.

Основная часть

Изготовление мебели для веселых человечков Цель: развитие инициативы, творчества. Дети получают заготовки из плотной бумаги для изготовления стула, стола и дивана, цветную бумагу для украшения поделок, ножницы и клей. После изготовления мебели каждый украшает ее по своему желанию: можно разрисовать, можно использовать аппликацию из цветной бумаги. Затем дети рассказывают о своих поделках от имени веселых человечков.

Упражнение «А вот бы...»

Цель: развитие фантазии, доверительных отношений. Дети стоят в круге. Ведущий произносит фразу: «А вот бы...» Дети продолжают ее: «Стать невидимкой, найти волшебную палочку...» и т.д.

Прощание

Дети высказывают по кругу пожелания всем участникам на завтрашний день.

 

ЗАНЯТИЕ 5. ЛЕС

Разминка

Упражнение «Комплимент»

Цель: формирование умения замечать положительные качества в людях и говорить им об этом. Дети стоят в круге. Приветствуют друг друга и говорят что-нибудь приятное любому участнику группы. Если кто-то из детей не получил комплимент, то психолог говорит его сам или просит об этом детей.

Упражнение «Отгадай»

Дети садятся в круг, ведущий каждому по очереди кидает мяч. Поймавший мяч должен отгадать загадку о лесе: о животных, о деревьях, насекомых, цветах.

Его весной и летом Мы видели одетым. А осенью с бедняжки Сорвали все рубашки. Но зимние метели В меха его одели. (Лес)

Что за зверь лесной Встал, как столбик, Под сосной. И стоит среди травы — Уши больше головы. (Заяц)

Хожу в пушистой шубке, Живу в густом лесу. В дупле на старом дубе Орешки я грызу. (Белка)

Я прихожу с подарками, Блещу огнями яркими, Нарядная, забавная, На Новый год я главная! (Ель)

Кто с высоких толстых сосен В ребятишек шишку бросил, И в кусты через пенек Промелькнул, как огонек? (Белка)

Кто на елке на суку Счет ведет: «Ку-ку, ку-ку»? (Кукушка)

Растут — зеленеют, Упадут — пожелтеют, Полежат — почернеют. (Листья)

Хвост пушистый, Мех золотистый. В лесу живет, В деревне кур крадет. (Лиса)

Стоит в поле кудряшка — Белая рубашка, Сердечко золотое. Что это такое? (Береза)

Он в берлоге спит зимой Под большущею сосной, А когда придет весна, Просыпается от сна. (Медведь)

На полянке возле елок Дом построен из иголок. За травой не виден он, А жильцов в нем миллион. (Муравейник)

Плотник острым долотом Строит дом с одним окном. (Дятел)

Основная часть

Создание леса Цель: развитие мышц руки в процессе лепки и работы с ножницами, формирование умений, необходимых для совместной деятельности. Дети получают цветную бумагу, ножницы, клей, трафареты цветов и деревьев. Участники должны договориться о том, что каждый из них будет изготавливать, для того чтобы в результате получился лес для веселых человечков. Желающие лепят животных и размещают их в лесу.

Игра «Прогулка в лес» Дети надевают на палец своего человечка и встают в шеренгу. Они должны одновременно выполнить команды: обогнуть озеро; пробраться через дремучий лес; спрятаться от диких животных; перепрыгнуть через болотные кочки; пройти по узкой тропе и т.п.

Рефлексия

Дети укладывают человечков в их доме и рассказывают, что им самим понравилось на занятии. Предлагают, куда еще можно совершить путешествие с человечками (в следующий раз).

 

ЗАНЯТИЕ 6. ГОРОД

Разминка

Упражнение «Понять состояние»

Цель: развитие у детей умения понимать эмоциональные состояния людей через мимику, походку, позу. Дети сидят в круге, выбирается водящий. Он показывает любое эмоциональное состояние с помощью мимики, походки, позы. Остальные называют это состояние. Угадавший становится водящим.

Игра «Пылесос и пылинки» Цель: развитие умения управлять своими движениями, подчинять их команде ведущего. Дети представляют, что они пылинки. Заработал пылесос, и пылинки закружились. Пылесос выключили, и пылинки остановились.

Основная часть

Коллаж «Мой город» Цель: усвоение детьми знаний об истории родного города, о его памятниках, воспитание чувства гордости зародной город, патриотизма. У детей на столах находятся фотографии, вырезки из газет и журналов с видами Владивостока, городских построек. Вначале с детьми проводится беседа о том, где они любят бывать, какие памятники и любимые места отдыха горожан они знают. Ведущий может показать слайды с различными видами города. Затем детям предлагается вырезать из газет и журналов различные фрагменты городских пейзажей и наклеить их на лист ватмана. Недостающие фрагменты (скамейки, клумбы, киоски, переходы, светофор) дети могут дорисовать или вырезать из цветной бумаги. После этого они надевают на палец своих человечков и проводят с ними экскурсию по городу. В роли экскурсоводов по желанию выступают сами дети.

Прощание

Дети прощаются друг с другом, высказывая пожелания о том, какие места в родном городе они хотели бы посетить в предстоящий выходной день.

 

ЗАНЯТИЕ 7. МАГАЗИН

Разминка

Упражнение «Ветер дует на...»

Цель: развитие у детей умения замечать особенности людей, называть их, устанавливать доверительные отношения с окружающими. Дети сидят в круге, приветствуют друг друга. Ведущий предлагает игру. Ветер дует на того, кто... любит читать, любит мороженое, помогает маме... Если ребенок узнал себя, то должен встать. Роль ведущего по очереди выполняют все дети.

Упражнение «Кто пройдет лучше»

Цель: развитие у детей уверенности в себе, создание позитивного настроения. Дети встают в шеренгу напротив ведущего и имитируют ходьбу по разным поверхностям, которые предлагает ведущий (по льду, снегу, грязи, горячему песку, луже, опавшим листьям).

Основная часть

Создание магазина Цель: развитие у детей умения самостоятельно распределять обязанности, выбирать дело в соответствии со своими возможностями и способностями. Ведущий. Веселые человечки хотели бы отправиться в магазин. Им нужна одежда, продукты, игрушки. Дети делятся на группы. Каждая выбирает, что она будет делать: рисовать и вырезать одежду, делать из цветной бумаги игрушки или лепить продукты.

Сюжетно-ролевая игра «Магазин» Цель: закрепление у детей умения распределять роли, формирование навыков вежливого обращения. Дети надевают каждый своего человечка и договариваются, кто будет продавцом, а кто покупателем. Затем меняются ролями.

Прощание

Дети встают в круг и делятся мнениями о прошедшем занятии.

 

ЗАНЯТИЕ 8. ТРАНСПОРТ

Разминка

Упражнение «Волшебная палочка»

Цель: развитие творческого воображения. Дети сидят в круге. Ведущий волшебной палочкой дотрагивается до одного из детей, и он в кого-либо превращается. Остальные должны узнать, кого ребенок изображает. В превращениях участвуют все дети.

Упражнение «Да—нет»

Цель: формирование быстроты реакции при ответе на вопросы, создание хорошего настроения. Выбирается водящий. Каждый из детей должен задать ему вопрос, предусматривающий ответ «да» или «нет». Водящий должен отвечать молча, кивком головы. Например: «Сегодня среда?», «Ты мальчик?», «Завтра Новый год?»

Основная часть

Конструирование различных видов транспорта Цель: развитие у детей способности к классификации, умения работать в группе. Детям предлагаются картинки, изображающие транспорт. Нужно определить вид транспорта: водный, железнодорожный, воздушный, автомобильный. Затем дети из спичечных коробков делают грузовик или автобус по своему желанию. На изготовленном транспортном средстве они катают своих человечков. При этом обговариваются правила дорожного движения. Ведущий может предложить детям прокатить человечков по городу, который был изготовлен на предыдущем занятии.

Прощание

Дети прощаются друг с другом и говорят о том, где им пригодятся знания, полученные на занятии.

 

ЗАНЯТИЕ 9. НА МОРЕ

Разминка

Упражнение «Волны»

Цель: создание положительного настроя. Дети встают в круг. Ведущий спрашивает, как выглядит море в разную погоду. Дети изображают волны разной высоты, взявшись за руки. Например: море в спокойную погоду — дети присели, вытянули руки вперед и показывают колебательные движения пальцами. Море во время ветра... Море во время шторма...

Игра «Морские коньки» Цель: развитие равновесия, создание радостного настроения от подвижных игр. Дети изображают морских коньков, подгибая одну ногу, вытягивая руки вдоль туловища. Прыгая на одной ноге, надо толкать плечами других участников, чтобы заставить их встать на обе ноги.

Основная часть

Изготовление рыбок по технике оригами Цель: ознакомление детей с конструированием из бумаги, создание радостного настроения от коллективного труда. У детей должна быть бумага разных цветов. По образцу они складывают разноцветных рыбок и размещают их на листе ватмана, который окрашен в цвет морской волны. Дети надевают человечков на палец и «везут» их к морю. Каждый рассказывает о своем отдыхе на море, о самых незабываемых моментах и интересных случаях.

Прощание

Дети встают в круг. Каждый участник на память о прошедшем занятии должен подарить всем улыбку, похожую на ласковое море в солнечный день.

 

ЗАНЯТИЕ 10. ПРОЩАЛЬНОЕ

Разминка

Упражнение «Тень»

Цель: развитие внимания, обогащение репертуара телесных ощущений. Дети стоят парами, лицом друг к другу на небольшом расстоянии. Один показывает движения, а другой их повторяет. Через некоторое время партнеры меняются ролями.

Упражнение «Хлопушки»

Цель: развитие умения передавать ритмический рисунок, создание веселого настроения. Ведущий хлопает в ладоши, остальные повторяют заданный им ритмический рисунок по кругу. Затем рисунок усложняется, и ритм ускоряется.

Основная часть

Чаепитие Цель: закрепление умений быстро и с учетом интересов всех участников распределять обязанности, создание радостного настроения от совместного труда. Детям объясняются этапы работы, и они выбирают дело для себя. Затем надевают фартуки и моют руки.

Этапы работы:

1. Размельчить печенье. 2. Перемешать размягченное масло и какао. 3. Вымыть изюм. 4. Размельчить орехи. 5. Перемешать все компоненты и скатать колбаски по числу участников.

Задание пятого этапа должен выполнять кто-либо из взрослых. Дети моют руки. За чаепитием рассказывают, интересно ли им было путешествовать с веселыми человечками, какие чувства у них возникают в день расставания с ними.

Расслабление

Дети встают в круг, берутся за руки, закрывают глаза, слушают свое дыхание и дыхание соседа, ощущают прикосновение его руки. Формируется позитивное отношение к себе (я — хороший ) и к другим (они — хорошие).

 

 

 

свернуть

Родительское собрание глазами психолога

01.09.2018

Родительское собрание глазами психолога

 

Для решения новых задач, которые ставит перед классным руководителям  быстро меняющаяся школа и окружающая действительность, педагоги буквально как в воздухе нуждаются в новых технологиях и методах работы. И на сегодняшний день классному руководителю очень важно осознать свою собственную позицию по отношению к родителям и продумать нетрадиционные формы и методы проведения родительских собраний. Другими словами, можно сформулировать основные задачи деятельности классного руководителя с семьёй:

- Занять правильную позицию в отношениях с родителями на собрании.  Позицию, которая поддержала бы профессиональный статус самих педагогов, позволяла решать поставленные задачи, а также активизировать личностные ресурсы присутствующих родителей.

- Расширить представление педагогов об использовании в учебно-воспитательном процессе интерактивных форм и методов работы с родителями.

Что значит занять правильную позицию в отношениях с родителями?

С уверенностью можно говорить, что практически всегда перед  собранием классный руководитель готовится донести определенную информацию до родителей, а, следовательно, педагог выступает в роли информатора.

Казалось бы, роль для педагога привычная. Но это только на первый взгляд. Учить детей  и информировать  взрослых людей – задачи совершенно разные, и предполагают они применение разных методов. Достаточно часто педагог, сам не замечая, совершает подмену: вместо того, чтобы передавать информацию взрослым людям в той форме, в которой им удобно ее воспринять, он начинает воздействовать с помощью информации.

То есть учить родителей.  А это мало кому из взрослых людей нравится. В результате информация не только не принимается и не осмысливается, но еще и порождает, независимо от своего содержания, сопротивление слушателей. Чаще всего педагог готовит необходимую информацию для родителей для того, чтобы поставить их в известность о тех проблемах и успехах, которые есть в классе. Возможно, это важно для педагога, но при этом, преподнося любую информацию родителям, педагог должен отвечать на вопросы самому себе, если, разумеется, классный руководитель готов потратить гораздо больше времени на подготовку родительского собрания.

Вопросы, которые может задать себе классный руководитель, начиная  подготовку к родительскому  собранию:

  1. Какую цель я ставлю перед собой на родительском собрании?
  2. Почему я собираюсь достичь этой цели?
  3. Какими средствами я собираюсь достичь этой цели? («Я собираюсь обсудить с родителями конфликтное поведение некоторых учащихся», или «Я собираюсь поговорить с родителями о роли внеклассных мероприятий в школьной жизни, и обсудить с ними, что может интересовать детей сегодня», или  «Я собираюсь прочитать нотации родителям о плохом поведении  их детей и констатировать нежелание учеников участвовать в классных мероприятиях».
  4. Есть ли средства у меня?
  5. Что мне нужно еще, чтобы добиться этой цели?

При таком подходе педагог организует на родительском собрании общение  родителей и способствует, тому, чтобы дискуссия была продуктивной и вела к решению проблем. В таком качестве педагог не вносит в групповой процесс собственного содержания, а лишь обеспечивает развитие того содержания, которое задают сами родители, и способствует успешному проведению  родительского собрания.

Цели и задачи определены, обозначены средства достижения, можно поговорить о форме проведения родительского собрания.

Предлагаем рассмотреть две формы в работе с родителями:

  • Традиционное родительское собрание.
  • Собрание с использованием интерактивных форм и методов.

 

Традиционное родительское собрание

Если Вы педагог, придерживающийся традиционной системы обучения, и пока не готовы использовать интерактивные формы  и методы взаимодействия с людьми, можно встречу с родителями организовать, используя некоторые рекомендации. Вам необходимо добиться от родителей чтобы Вас послушали и услышали именно то, что Вы хотели сказать.

Как пройдет организованная встреча, с чем уйдут от Вас родители во  многом зависит от начала разговора. Именно поэтому начало родительского собрания можно провести,  учитывая следующие рекомендации:

  1. Начало разговора должно быть кратким, эффективным и четким по содержанию.
  2. Правильно представляйтесь (если это первая встреча). Коротко, но подчеркнув те стороны вашего статуса и роли в отношении детей, которые составят основу авторитета и значимости в глазах родителей.
  3. Хорошо продумайте и запишите на листок бумаги первые 2-3 предложения вашей встречи. Они должны прозвучать максимально спокойно и четко даже на фоне вполне понятного волнения.
  4. Никогда не начинайте с извинений, даже в том случае, если начало встречи затянулось или возникли какие-то недоразумения. Можно просто констатировать, что встреча началась несколько не так, как планировалось. Извинения немедленно поставят вас в позицию «снизу» и уменьшат субъективную значимость информации в глазах слушателей.
  5. Начните разговор с изложения самой логики встречи, ее основных этапов: «Сначала мы с вами…», «Затем мы рассмотрим…», «В конце разговора нам с вами предстоит…». Обозначьте место вопросов и реплик родителей в ходе вашей встречи. Можете сказать, что на все вопросы, которые будут заданы в ходе монолога, вы ответите потом, или наоборот.
  6. Замечательно, если после всех организационных моментов вам удается изменить позицию слушателей, сделать ее более включенной. Для этого приведите какой-либо недавний случай из жизни класса или школы, покажите нечто смешное или интересное, сделанное детьми и т.п. Если родители не знакомы, обязательно представьте их.

 

Особенности  изложения информации на родительском собрании

Как и где стоять во время своего монолога? Если класс небольшой или слушателей немного, лучше сидеть – в общем кругу или сбоку от собственного стола. Ни в коем случае не за столом! Это такое коварное место – учительский стол! Он молниеносно оживляет в самом педагоге и его слушателях (а они бывшие ученики) вполне конкретные ассоциации и поведенческие стереотипы.

Если класс большой, придется стоять. Опять-таки рядом со столом, время от времени  несколько перемещаясь. Пространство у доски позволяет управлять вниманием слушателей. Если вы говорите очень важные вещи, выдвинетесь немного вперед, к самым партам или рядам стульев.

При подведении итогов, давая слушателям нечто обдумать и осмыслить, отойдите к доске.

Соотнесите голос с размерами сообщения. Следите за паузами: они должны быть. Помните, что вы имеете дело не с гиперактивными детишками, которых страшно на две секунды отпустить в свободное общение, а со взрослыми людьми. Они умеют думать. А думается лучше всего в паузах.

Следите за собственными позами и жестами, так как с помощью невербальных средств общения вы вольно и невольно транслируете дополнительную информацию для родителей. При волнении трудно управлять мимикой, и все же она должна соответствовать содержанию передаваемой информации и изменяться в такт ей.

Позы и жесты желательно применять преимущественно открытые, доброжелательные: движение рук при жестикуляции – от себя, а не на себя, и многое другое, что уже хорошо известно современным педагогам.

Не забудьте в конце разговора вернуться к его началу и подвести итоги. И вообще: не используйте ситуацию, когда родители все вместе и, наконец, вас слушают, для того, чтобы выдать все эмоции, всю информацию, все проблемы, которые у вас накопились. Не позволяйте себе в ходе разговора отвлекаться и уходить в сторону. Четко определите тему и придерживайтесь ее.

Можно слегка заинтриговать родителей: «Мы могли бы поговорить и об этом…», «Мне есть, что рассказать вам по такому вопросу, как…».  Пусть у них останется ощущение, что следующая встреча крайне важна и ее не стоит откладывать в их же собственных интересах.

И самое главное. Родители должны убедиться, что такие встречи имеют смысл: они проходят оперативно и заканчиваются определенным результатом. А для этого информация должна подаваться дозировано, и последовательно.

Организация обсуждения проблемы в родительской группе требует от педагога иных навыков.  За ними – будущее, и, кстати, не только в отношениях с родителями, но и с самими учащимися.

 

 

 

Собрание с использованием интерактивных форм и методов

 

Задачи:

Расширить представление родителей  и педагогов о совместном сотрудничестве  семьи и школы.

Обсудить проблемы класса в родительской группе в форме дискуссии.

Развивать субъектную позицию родителй и педагогов с целью непосредственного формирования субъектных качеств личности.

 

Участники родительской встречи:

Родители

Учителя-предметники, преподающие в классе

Классный руководитель

Руководство (заместитель директора, директор).

Педагог-психолог

Социальный педагог

 

Этапы работы

  1. Организация рассадки родителей и педагогов. Установление позитивных контактов между родителями и педагогами.
  2. Собрание ведут классный руководитель и педагог-психолог. Вступительное слово делает классный руковоитель, обозначает цель встречи, например, «Единство требований семьи и школы, как необходимое условие эффективного осуществления учебно-воспитательного процесса». Представление родителей и педагогов.
  3. Обозначение плана проведения родительскго собрания.
  • Обсуждение проблем класса.
  • Высказывание претензий, пожелений, ожиданий обеих сторон.
  • Обсуждение каждого высказывания.
  • Формулировка совместных задач.
  • Определение форм и методов совместной деятельности родителей и педагогов.
  1. По группам (родители, педагоги) обсуждают претензии, пожелания друг другу, затем формулируют и записывют на бумаге в неограниченном количестве. Направляющую и координирующую функции выполняют педагог-психолог и классный руководитель. Время на обсуждение –15 мин.
  2. Обсуждение каждой претензии в отдельности. При этом, возможно, некоторые вопросы и пожеления могут решаться на месте (очень важно присутствие руководства), если пожелания и претензии не могли решиться на месте, то с согласия обеих сторон они переформулировались в общие задачи.
  3. Обсуждение форм и методов совместной деятельности, используя поставленные задачи. На одни и те же задачи родители и педагоги прописывают формы и методы работы для достижения поставленных задач.
  4. Обозначение ответственности родителей и педагогов за предложенные формы работы. Участникам предлагается поставить подписи под теми формами работы, которые сами предложили.

 

Ход собрания

Все присутствующие на собрании разделяются на две группы: группа родителей и группа учителей. Причем заранее необходимо расставить столы и стулья в форме круга, чтобы обсуждение проблем проходило за круглым столом и в одной группе и в другой. Вводное слово ведущего. Представление цели и задачи встречи и плана проведения собрания. Знакомство родителей с педагогами.

Участникам обех групп предлагаются следующие задания: в течении 15-ти минут родители и педагоги обсуждают претензии, пожелания и ожидания друг от друга. Затем каждая группа отдельно записывает  все претензии на бумаге в неограниченном количестве.

Затем каждая сторона зачитывает свои пожелания другой стороне, прописанная претензия обсуждается отдельно, коментируется другой стороной.  Если не удается определить пути решения этой проблемы, то с обоюдного согласия родителей и педагогов пожелание формулируется в задачу совместной деятельности. Координирует действия участников диалога педагог-психолог или классный руководитель. В ходе обсуждения определяются задачи совместной деятельности родителей и педагогов, желательно формулировать не более трех задач.

Затем группе родителей и педагогов предлагается обсудить поставленные совместные задачи и продумать формы и методы  работы с учащимися для достижения поставленных задач.

После обсуждения форм деятельности педагоги и родители подписываются под формами работы, тем самым демонстрируя готовность к сотрудничеству и участие в ряде мероприятий класса. Из общего круга родителей могут быть по желанию выбраны кандидатуры родителей, которые в дальнейшем будут координаторами общих мероприятий и задумок  в классе.

 

Рекомендации по проведению «нетрадиционного» родительского собрания”.

  • В самом начале встречи педагогов и родителей ведущему необходимо четко обозначить цели, задачи  и план проведения мероприятия. При этом определив для всех присутствующих, что проблемы в классе имеются и мы попытаемся решать их конструктивным способом, не обвиняя друг друга в недостатках и профессиональных недоработках. Ведущему необходимо показать, что родителям и педагогам проблемы класса не безразличны, именно поэтому, сегодня и те и другие готовы обсудить имеющиеся проблемы в классе.
  • Претензии и пожелания со стороны родителей могут высказываться в достаточно агресивной форме, обычно, присутствуя на собрании, родители вынуждены выслушивать информацию о своих детях от класного руководителя, кто «молодец», а кто «не очень». В данной ситуации родители смогли открыто выразить свои негативные эмоции, связанные со школой, и перейти к решению имеющихся проблем конструктивным способом. Такая позиция для родителей естественна и предусматривает всплеск эмоций у той и другой стороны.
  • На этапе обсуждения имеющихся проблем и переформулировки их в задачу, возможно, родителям понадобится более активная помощь ведущего в постановке конкретной педагогической задачи воспитания учащихся.
  • Совместные задачи поставленные родителями и педагогами – это здачи воспитательного характера. В принципе их можно было и не обсуждать, а просто сформулировать заранее опытному классному руководителю. Но как известно то, что человек принял для себя и прожил, то что стало частью индивидуально опыта и переживается как принадлежащая ему ценность, имеет более глубокую личностную значимость. Что в свою очередь способствеут формированию ответственности.

 

(ПРИМЕР)

Претензии, пожелания, ожидания родителей

  • Непостоянство преподавательского состава учителей английского языка.
  • Невысокое качество питания, нет возможности выбора блюд.
  • Отсутствие дополнительных занятий по математике.
  • Урегулирование расписание уроков (много времени между окончаниями занятий и дополнительными услугами).
  • Нет нравственного, духовного воспитания детей.
  • Помощь учителя после болезни ребенка.
  • Объективное оценивание.

Претензии, пожелания, ожидания педагогов

  • Низкая исполнительская дисциплина как родителей так и учеников.
  • Нежелание родителей участвовать в жизни класса.
  • Непринятие детьми новых идей.
  • Неорганизованность детей.
  • Плохое выполнение домашних заданий.
  • Требование родителями от детей высоких оценок (необоснованно).

Совместные задачи:

  1. Организовать контроль родителей за питанием учащихся.
  2. Создать условия для нравственного и духовного воспитания родителей и учащихся.
  3. Организовать Родительский клуб общения .

Формы и методы (родители):

  1. Беседа с детьми о полезности и необходимости получения горячего питания в школе (подписи родителей).
  2. Лекция с детьми и родителями о духовном воспитании человека.
  3. Посещение Родительского клуба (подписи родителей).

Формы и методы (педагоги):

  1. Проведение мероприятия, способствующего развитию и формированию ценностной толерантности учащихся, принятия себя и других учеников в классе (подписи педагогов).
  2. Организация спортивных мероприятий с участием родителей (23 февраля – выбран капитан команды родителей) (подписи педагогов).

 

свернуть

Успех (занятия)

01.09.2018

Цель: создание условий для формирования эффективных форм общения со сверстниками и взрос­лыми, создание адекватного образа  «Я».

Задачи:

- формировать позитивный образ «Я» у ребенка, основанный на адекватной самооценке;

- снизить уровень тревожности у детей;

- совершенствовать мыслительные способности;

- развивать эмоциональное восприятие;

- оптимизировать ситуацию межличностного взаимодействия.

 

Занятие первое

Цель: установление контакта с детьми, создание благоприятной атмосферы в группе.

 

Игра «Мое имя»

- Каждый из вас называет свое имя и рассказывает о себе что-нибудь интересное. Возможно, вы вспомните какие-то забавные ис­тории или невероятные события своей жизни, связанные с вашим именем. Поделитесь с остальными своими воспоминаниями. (Упраж­нение позволяет снять напряжение первых минут за­нятий, уйти в воспоминания и расслабиться. Как правило, дети вспо­минают смешные ситуации и забавные истории.)

 

Символ-драма «Цветок»

Инструкция. - Закройте глаза, расслабь­тесь и представьте себе образ цветка. Любого. Остановите свое внима­ние на нем. Рассмотрите свой цветок. Какой он? Какие у него лепест­ки? Какой стебель? Есть ли у него имя? Где он растет? С кем дружит? Что он чувствует? О чем думает? О чем мечтает? А теперь откройте глаза и нарисуйте свой цветок. Напишите несколько слов о нем. (Рисунки хранятся у психолога).

Рефлексия.

 

Игра «Кто похвалит меня лучше всех»

 (Дети сидят в кругу.)

 Инст­рукция. - Сегодня мы проведем с вами необычный конкурс — конкурс хвастунов. Выигрывает тот, кто лучше всех похвастается. Чем же мы будем хвастаться? Соседом справа. Подумайте, какой он, что он умеет делать, что у него хорошо получается.

 

Игра «Положительные качества на первую букву имени»

 

Игра «Солнышко»

-  Ладошки друг на дружку — получается солнышко из рук. Убирая ладошку, произно­сим пожелание.

 

 

 

 

 

 

Занятие второе

Цель: отработка коммуникативных навыков, умения слушать, со­чувствовать другому, понимать его точку зрения.

 

 

 

Игра «Интервью»

 Инструкция. - Сегодня мы постараемся побли­же узнать друг друга. Выберите себе собеседника и в течение 5 минут задавайте ему вопросы. Постарайтесь выяснить, как живет ваш собе­седник, сколько у него братьев и сестер, с кем он дружит, чем интересуется... Выслушайте очень внимательно все, что он расскажет о себе. Через 5 минут я подам вам сигнал того, что время прошло. После этого поменяйтесь ролями. (На упражнение дается 10 минут). А те­перь все вернитесь и сядьте в один большой круг. Пусть каждый пред­ставит классу своего партнера.

Анализ упражнения:

— Понравились ли тебе вопросы твоего собеседника?

— Что тебе было приятнее: спрашивать или отвечать?

— Кто из вас двоих сам выбирал себе партнера, а кто был выбран?

— Как ты теперь чувствуешь себя в классе?

 

Раздаточный материал

Правила жизненной мудрости

  • Если ты оказался в сложной ситуации, постарайся спокойно об­думать ее и прими решение, которое посчитаешь правильным.
  • Взаимоотношения людей — большая ценность. Важно уметь поддерживать их, чтобы они не испортились. А для этого учись пони­мать чувства и настроение окружающих.
  • Не ожидай от других, что они прочтут твои мысли. Говори им о том, что ты хочешь, чувствуешь и думаешь.
  • Не нападай на других, когда тебе плохо.

 

Игра «Как ты себя чувствуешь?»

 

Домашнее задание «Исполнитель желаний»

-  Вы привыкли испол­нять все свои желания, а теперь попытайтесь выполнять желания близ­ких, родных вам людей, своих знакомых, одноклассников. Попробуй­те жить в соответствии с теми требованиями, которые предъявляют они, а не вы.

Для начала выберите наиболее приятного для вас человека и постарай­тесь выполнить все его желания без всяких условий с вашей стороны. Если не получилось, через 1-2дня сделайте еще одну попытку осуществить желания другого близкого вам человека. Если это получилось, постепенно уве­личивайте круг людей, желания которых вы будете выполнять. Делайте это упражнение до нашей следующей встречи.

 

Занятие третье

Цель: развитие чувствительности к невербальной коммуникации, снижение тревожности, связанной с межличностным общением.

 

Рефлексия домашнего задания «Исполнитель желаний»

 

Игра «Я предъявляю себя другим. Я — это Я!»

(Дети становятся в круг. Каждый предъявляет себя (например: «Я — Саша») и выражает свое состояние жестом или движением. Все копируют Сашу).

 

Игра «Собственное мнение»

- Вспомни какую-нибудь интересную книгу (или фильм, который видели и некоторые другие ребята), по­пробуй выразить собственное мнение о ней. Четко и конкретно рас­скажи о том, что особенно понравилось, что не понравилось. Только обязательно четко и конкретно. Попроси ребят высказать их мнение. Говори о своей личной точке зрения, если не согласен, отстаивай соб­ственную позицию.

 

 

Упражнение «Снеговик»

( Упражнение выполняется стоя.)

- Представь­те, что вы только что слепленный снеговик. Тело должно быть напря­жено как замерзший снег. Выглянуло солнышко, и снеговик начал таять. Сначала расслабляется голова, затем опускаются плечи, рас­слабляются руки... Теперь ваш снеговик совсем растаял, и вы можете опуститься на стул.

 

Игра «Солнышко»

 

Занятие четвертое

Цель: развитие способности дифференцировать чувства (свои и других людей), осознание внутренних конфликтов.

 

Игра-самоанализ «Я готовлю уроки» или «Мой рабочий день»

 Об­суждение. Рекомендации. Работа с дневником. Учет чередования устных и пись­менных уроков. Новый взгляд на скучное задание. Полезные физ­культминутки.

 

Игра «Тропинка»

Все дети выстраиваются друг за другом и идут змейкой по воображаемой тропинке. По команде ведущего они пре­одолевают воображаемые препятствия. «Спокойно идем по тропин­ке. Вокруг кусты, деревья, зеленая травка. Поют птицы. Шелестят листья. Вдруг на пути появляются лужи. Обходим лужи. Одну. Вто­рую. Снова спокойно идем по тропинке. Перед вами мостик с пери­лами. Переходим по мостику на другую сторону. Тропинка привела нас к болоту. Появились кочки. Прыгаем с кочки на кочку. Раз, два, три. Перешли болото. Снова идем спокойно. Перед нами овраг. Через него переброшено бревно. Переходим овраг по бревну. Осторожно идем. Ура! Наконец, перешли. Идем спокойно. Хорошо вокруг. Вот и пришли. Молодцы!»

 

Коллективное письмо-пожелание хроническому неудачнику

- Вы все в чем-то достигли успеха. Но ведь есть дети, которым очень тяжело, они страдают, думают, что у них все плохо, что они неисправимые неудачники и никогда не достигнут успеха. Вы хотите помочь таким детям? (Каждый может высказаться.) Тогда давайте напишем коллек­тивное письмо-пожелание такому человеку.

 

Упражнение «Переключение каналов»

- Представь, что находишься на уроке, который тебе не очень нравится. Что ты при этом чувству­ешь, видишь, слышишь? Опиши свои ощущения, можешь придумать им название или нарисовать картинку-отражение твоего настроения. Теперь подумай о том, чем ты любишь заниматься. Представь картинку своего любимого занятия как можно ярче. Что ты чувствуешь при этом? Мо­жешь ли ты описать различия между ощущениями от первого и второ­го образов? Попробуй попеременно переключаться между ними, как будто переключаешь каналы телевизора. А теперь вообрази, что ты делаешь первое дело, испытывая приятные чувства и мысли. Получи­лось ли у тебя это? Как ты думаешь, можно ли сделать скучное и не­приятное дело более интересным, используя эту игру?

 

 

Упражнение «Дерево»

- Представьте себе дерево. Ваше дерево растет, становится сильным и мощным. Оно тянется к сол­нышку. Ваше дерево чувствует бодрость, жизнерадостность.

 

 

Занятие пятое

Цель: развитие навыков продуктивного взаимодействия, прора­ботка умений совместного принятия решений.

 

Игра «Аплодисменты»

- Кто из вас бывал в театре или в цирке и воо­чию видел, как публика рукоплещет артистам в конце представле­ния? Кто из вас, хотя бы в своих мечтах, хотел оказаться на сцене и заслужить аплодисменты зрительного зала? Я считаю, что время от времени каждый из нас заслуживает аплодисментов. Поставьте стул в центре класса и попросите ребят окружить его со всех сторон. Кто из вас хочет первым встать на этот пьедестал и услышать аплодисменты в свой адрес?

Анализ.

- Понравилось ли тебе получать аплодисменты?

- Тебе понравилось хлопать в ладоши?

- Как ты показываешь окружающим, что восхищаешься ими, что они тебе нравятся?

 

Игра «Я люблю тебя за ...»

 

Игра «Двадцать вопросов»

- Сядьте, пожалуйста, в один большой круг. Я хочу предложить вам сыграть в игру под названием «Двадцать вопросов». Она называется так потому, что вы можете задать мне имен­но 20 вопросов, чтобы угадать, кого из вас я загадала. Если хотите, вы можете спрашивать о внешнем виде этого человека, например, о цвете его глаз, а можете спрашивать о его особых качествах и умениях, чер­тах его характера. Когда я отвечу на все 20 вопросов, можно высказать свои догадки о том, кого я угадала.

Анализ.

- Ты быстро угадал, о ком идет речь?

- Есть ли среди ребят похожие друг на друга, непохожие?

- Как ты считаешь, похож ли ты на кого-нибудь?

 

Игра «Сочини историю»

 Группа делится на несколько подгрупп. Каждая совместно сочиняет историю, сказку, рассказ о том, что «один в поле не воин». Затем каждая группа по очереди рассказывает свою историю. Обсуж­дение. (Можно устроить конкурс на лучшую историю).

 

 

 

Домашнее задание «Сопереживание»

- Во время разговора попытай­тесь почувствовать состояние собеседника, представить, что он ощу­щает, общаясь с вами. Можно об этом прямо спросить его: «Тебе инте­ресно? Ты не устал? Может, ты хочешь отдохнуть?»

 

 

 

 

Занятие шестое

Цель: формирование самоуважения и адекватной самооценки.

 

 

Игра «Ошибки куклы Маши»

 Использовать куклу, рассказать о лю­бой ошибке, которую совершила эта кукла. Обсуждение.

 

Упражнение «Моя самооценка»

 Работа с положительными и отри­цательными качествами. Обсуждение.

 

Игра «Я—реальный, Я— идеальный»

 Предложить нарисовать себя реального и себя идеального на двух листках бумаги.

 

Упражнение «Комплименты»

 

Упражнение «Похвальное слово самому себе»

- Вспомните какое-нибудь свое достижение, заслугу, хорошее дело. Похвалите себя.

 Обсуждение.

 

Раздаточный материал

Как стать волевым человеком

  1. Считай себя удачливым человеком.
  2. Помни, что ты можешь достичь своих целей, если очень поста­раешься и все сделаешь правильно.
  3. Учись доводить начатое дело до конца.
  4. Если считаешь, что ты прав, не оправдывайся и не обижайся. Лучше спокойно и четко изложи свое мнение.
  5. Учись быть терпеливым, даже если не все сразу получается.

 

Домашнее задание «Встречный юмор»

 - Вам доставляют много не­приятных минут насмешки над вами, шутки одноклассников и дру­гих людей. Как вы на них реагируете? Смущаетесь, расстраиваетесь, уходите в себя? С этого дня попробуйте на насмешки и шутки отве­чать тем же, но только не надо это делать зло, постарайтесь быть более добродушным. А для того, чтобы у вас под рукой всегда было наготове несколько достойных шуток, займитесь сбором веселых рассказов, ис­торий, анекдотов.

 

 

Занятие седьмое

Цель: формирование позитивной самооценки.

 

Анализ домашнего задания «Встречный юмор»

 

Упражнение «Сила моего желания»

- Покажите рукой, насколько сей­час сильно ваше желание выучить определенный урок. (Возможность создать установку на усвоение необходимого материала). Можно на­рисовать свои домики желания. Сила вашего желания — это домик. В каком домике вы хотите поселиться? Какой он? Чей домик вам по­нравился? Объясните, почему. Как вы думаете, если у человека очень сильное желание, может ли он достичь успеха. А если нет? А как, по-вашему, связаны внимание и желания?

 

Игра «Положительные качества на первую букву имени»

 

Упражнение для развития координации движений  «Ухо — нос»

- Ле­вой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой — за противополож­ное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, по­меняйте положение рук «с точностью до наоборот».

Игра «Я умею»

-  По кругу по очереди каждый будет называть (пока­зывать) какое-нибудь свое умение. (После окончания игры вместе с детьми вспомнить те умения, которые были забыты.)

 

 Игра «Я люблю себя за ...»

 

Занятие восьмое

Цель: снятие нервного напряжения, коррекция страхов.

 

Прорисовка стра­хов «Нарисуй свой страх»

 

Беседа «Расскажи свой страх»

-  Представьте себе свой страх. Что это за образ? Рассмотрите его. Как он выглядит? Как его зовут? Где они живет? Что он чувствует? О чем он думает? Вы хотите избавиться от своего страха? А сейчас отдайте мне свой страх. (Дети отдают свои рисунки руководителю. Можно демонстра­тивно уничтожить рисунки).

 

Упражнение для снятия эмоционального напряжения

 - Сожмите паль­цы в кулак с загнутым внутрь большим пальцем. Делая вдох спокойно, не торопясь, сжимайте кулак с усилием. Затем, ослабляя усилие, сде­лайте выдох. Повторите 5 раз. Лучше делать упражнение с закрытыми глазами.

 

Игра «Спасибо за прекрасный день»

- Станьте, пожалуйста, в круг. Я хочу предложить вам поучаствовать в небольшой церемонии, которая поможет нам выразить дружеские чувства. Игра проходит следующим образом: один из вас становится в центр, другой подходит к нему, пожимает руку и произносит: «Спасибо за прекрасный день!» Оба остаются в центре, по-прежнему держась за руки. Затем к ним подхо­дит третий человек, берет за руку и говорит: «Спасибо за прекрасный день!» Когда к вашей группе присоединится последний ребенок, зам­кните круг и завершите церемонию безмолвным крепким троекрат­ным пожатием рук. Этим игра и завершается.

 

Занятие девятое (заключительное)

Цель: развитие эмпатии и рефлексии.

 

 

Мои впечатления о работе в группе

Все высказыва­ются по очереди.

 

 

 

Упражнение «Представьте себе...»

-  Представьте себе свой успех. Что это за образ? На что похож ваш успех? Что он чувствует? О чем думает и мечтает? Поделитесь впечатлениями.

 

Игра «Покажи свое настроение»

 Все становятся в большой круг. Каждый по очереди показывает свое настроение в данный момент. Обсуждение.

 

Упражнение «Я все могу!»

 Каждый по очереди повторяет слова: «Что бы ни произошло, я с этим справлюсь! Я все могу!» (Обращать внимание на интонацию, с которой произносятся эти фразы. Поправ­лять, если ребенок говорит неуверенно и вяло. Можно сопровождать слова энергичными жестами).

 

Упражнение-конкурс «Моя символика»

 Ребятам предлагается придумать и изобразить три символических атрибута, отражаю­щих самое главное в личности каждого из них. Это могут быть псев­доним, именной знак и девиз. Каждый работает на отдельном ли­сте бумаги.

Рефлексия.

 

Домашнее задание  «Тимуровец»

- Если вы забыли, напоминаем, что тимуровцы — это ребята, которые делают добрые дела и никому не говорят об этом. Итак, несколько раз в день вы будете играть эту роль.

- Сделайте кому-либо доброе дело, но так, чтобы человек не узнал, что это сделали именно вы. И постарайтесь (хотя это будет трудно для вас) не говорить ему об этом. Проследите за его реакцией, и вместе с ним удивитесь и обрадуйтесь, но ни за что не говорите, кто это сделал.

 

«Жизнь прекрасна»

- Несколько раз в день подходите к зеркалу и внимательно рассматривайте выражение своего лица. Ско­рее всего, первое время вы будете видеть лицо обиженного, раздра­женного человека. Постарайтесь улыбнуться самому себе, скажите при этом: «Я милый и хороший человек, у меня все в полном порядке. Я ни на кого не обижаюсь и не сержусь. Ничто меня не раздражает. Жизнь прекрасна!»

- Эти слова можно говорить и вслух. Повторите их несколько раз подряд, сохраняя на лице улыбку.

свернуть